睪丸炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
患有睪丸炎可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?睪丸炎患者切忌強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng):強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng),不僅不能起到預(yù)防炎癥的復(fù)發(fā),甚至?xí)?dǎo)致炎癥的加重。所以做一些運(yùn)動(dòng)時(shí),一定要適宜。一般運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好控制在30分鐘左右,以有氧運(yùn)動(dòng)為主(即頻率較慢,長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步等)。
患有睪丸炎當(dāng)然不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),需要臥床休養(yǎng),抬高陰囊,并且進(jìn)行熱敷處理,應(yīng)用消炎藥,這樣才有助于盡快恢復(fù),如果在急性期劇烈運(yùn)動(dòng),有可能癥狀進(jìn)一步加重,如果目前癥狀已經(jīng)消失,處于緩解期,進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有什么影響。
運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該做一些固定措施:對(duì)于睪丸炎患者,在運(yùn)動(dòng)時(shí)很可能會(huì)出現(xiàn)陰囊的來(lái)回不停搖動(dòng),這種情況對(duì)于剛剛恢復(fù)正常的睪丸來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一次考驗(yàn)。所以在除了強(qiáng)度合理控制外,適當(dāng)?shù)墓潭?但是不要太緊,太緊的作用更糟糕,寬松合適即可),以免發(fā)生睪丸的二次損失。
運(yùn)動(dòng)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是應(yīng)該納入正常生活的一部分。俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)表明,我們發(fā)現(xiàn)的很多疾病,其實(shí)不是一天兩天的結(jié)果,多是是長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致,通過(guò)運(yùn)動(dòng)干預(yù)之后,狀況可以得到很顯著的改善。而發(fā)生睪丸炎之后,運(yùn)動(dòng)也不例外。
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