牛皮癬可通過保濕護(hù)理、光療、外用藥物、口服藥物、生物制劑等方式緩解。牛皮癬可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀。

1、保濕護(hù)理

牛皮癬患者皮膚屏障功能受損，日常需使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，如凡士林修護(hù)晶凍、絲塔芙致潤(rùn)保濕霜等。保濕有助于減少鱗屑脫落，緩解干燥緊繃感，避免搔抓導(dǎo)致皮損加重。洗澡水溫控制在37-40攝氏度，避免使用堿性肥皂。

2、光療

窄譜中波紫外線光療適用于中重度斑塊型牛皮癬，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行。每周治療2-3次，通過抑制表皮過度增殖減輕紅斑和鱗屑。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，照射后涂抹保濕劑。光敏性皮膚或合并紅斑狼瘡者禁用。

3、外用藥物

糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏可短期用于炎癥明顯處，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及皮膚薄嫩部位。維A酸類藥膏如他扎羅汀凝膠能調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞分化。外用藥物需輪換使用以避免耐藥性。

4、口服藥物

甲氨蝶呤片適用于廣泛皮損者，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。阿維A膠囊可調(diào)節(jié)免疫，但育齡期女性用藥期間須嚴(yán)格避孕。環(huán)孢素軟膠囊起效快但可能升高血壓，用藥期間需監(jiān)測(cè)腎功能?？诜幬锞鑷?yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、生物制劑

腫瘤壞死因子抑制劑如阿達(dá)木單抗注射液適用于傳統(tǒng)治療無(wú)效的中重度患者，需皮下注射給藥。白細(xì)胞介素抑制劑如司庫(kù)奇尤單抗可特異性阻斷致病因子。使用前需篩查結(jié)核等感染灶，治療期間避免接種活疫苗。

牛皮癬患者應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免辛辣刺激飲食。冬季注意保暖防干燥，夏季防曬防汗液刺激。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)免疫。合并關(guān)節(jié)癥狀時(shí)可采用溫水浴緩解僵硬感。皮損突然加重或出現(xiàn)膿皰需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。