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踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥

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踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng)可能會(huì)留下一些后遺癥。韌帶松弛、踝關(guān)節(jié)退變等后遺癥比較常見(jiàn),常會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)出現(xiàn);還可能會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎、距骨軟骨慢性損傷、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥等后遺癥,對(duì)正常生活的影響很大。

踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中比較常見(jiàn)的疾病,不小心摔倒就可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷,伴隨著踝關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。踝關(guān)節(jié)扭傷后積極治療,多休息,一般預(yù)后效果較好;但治療不及時(shí)或治療方法不當(dāng),可能會(huì)留下一些后遺癥,那么,踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥都有哪些呢?
  1、韌帶松弛
  踝關(guān)節(jié)扭傷的時(shí)候,韌帶、肌肉都可能會(huì)被拉傷,這時(shí)就會(huì)讓韌帶的張力下降,彈性降低,出現(xiàn)韌帶松弛后遺癥的可能性非常大。在日常生活中不注意,容易反復(fù)出現(xiàn)腳踝的扭傷??蛇x擇按摩、小針刀等方法治療,改善癥狀。
  2、踝關(guān)節(jié)退變
  一般踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)退變,此時(shí)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,也容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)出現(xiàn)。
  3、骨性關(guān)節(jié)炎
  踝關(guān)節(jié)扭傷后治療不及時(shí),可能會(huì)留下踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的后遺癥,經(jīng)常會(huì)有關(guān)節(jié)僵硬、疼痛等不適癥狀,尤其是氣溫下降、空氣濕度過(guò)大時(shí),關(guān)節(jié)疼痛癥狀會(huì)更加嚴(yán)重,一般可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥鎮(zhèn)痛。
  4、距骨軟骨慢性損傷
  在踝關(guān)節(jié)扭傷的時(shí)候,醫(yī)生常會(huì)要求患者進(jìn)拍X光判斷有沒(méi)有骨折,但是軟骨損傷無(wú)法通過(guò)X光顯影,所以即使出現(xiàn)了距骨軟骨損傷,也會(huì)被忽視。不能及時(shí)治療,會(huì)讓距骨軟骨處出現(xiàn)慢性損傷,這也是踝關(guān)節(jié)扭傷治療很長(zhǎng)時(shí)間,還會(huì)反復(fù)腫痛的原因。出現(xiàn)這種后遺癥后,可以盡早在關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療。
  5、距骨壞死
  腳踝扭傷的病情特別嚴(yán)重,治療又不及時(shí),血液供應(yīng)不足,很容易導(dǎo)致距骨壞死,嚴(yán)重影響踝關(guān)節(jié)功能,對(duì)正常的生活影響很大。病情較輕時(shí)可以通過(guò)活血化瘀藥物、針灸等方法保守治療,嚴(yán)重時(shí)需要手術(shù)治療。
  6、踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥
  當(dāng)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷的時(shí)候,踝關(guān)節(jié)前外側(cè)反復(fù)撞擊,會(huì)讓關(guān)節(jié)出現(xiàn)卡壓癥狀,而且關(guān)節(jié)間隙處會(huì)有明顯的疼痛感。此時(shí)一般需要選擇微創(chuàng)手術(shù)改善不適癥狀。

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腳腕扭傷了怎么恢復(fù)快
腳腕扭傷后在扭傷部位會(huì)發(fā)生韌帶和關(guān)節(jié)囊等軟組織的撕裂傷,嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腳腕部位的撕脫骨折,斷端有滲出出血就會(huì)導(dǎo)致腫脹和疼痛,首先要好好的休息,停止一切不必要的運(yùn)動(dòng),沒(méi)事時(shí)就躺在床上抬高患側(cè)肢體避免下肢的腫脹,晚上睡覺(jué)可以將患肢抬高30度左右有利于消腫。另外還要盡早的對(duì)患肢進(jìn)行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛細(xì)血管收縮減少腳踝的腫脹還有疼痛感,一般可以用冰袋或冰水混合物覆蓋于腳踝腫脹疼痛的部位。每次冰敷的時(shí)間在20-30分鐘,一天2-3次。如果腳踝腫脹不重,可以單純的使用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎固定。如果腫脹疼痛比較明顯,可以用石膏或關(guān)節(jié)支具進(jìn)行有效的制動(dòng),促進(jìn)韌帶或者骨折的愈合。
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腳崴了側(cè)面腳筋疼是怎么回事
腳崴了側(cè)面腳筋疼,往往發(fā)生了腳踝前外側(cè)距腓前韌帶的損傷。腳踝前外側(cè)距腓前韌帶一旦損傷了,斷端就會(huì)有滲出皮下淤血、腫脹,刺激局部的末梢神經(jīng),就會(huì)出現(xiàn)側(cè)面腳尖的疼痛不適,在扭腳的時(shí)候,一般腳踝是向內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn),外踝側(cè)的距腓前韌帶,受到瞬間的有牽拉的暴力,更容易發(fā)生損傷,這種損傷可能是部分撕裂,甚至是完全的撕裂。如果這種腫脹還有疼痛比較輕,可以單純的給與冰敷限制活動(dòng),用彈力繃帶八字固定,然后休養(yǎng)3周。如果要腳踝的外側(cè)出現(xiàn)鵪鶉蛋大小的腫脹,疼痛也比較明顯,需要拍攝踝關(guān)節(jié)X線片,明確有沒(méi)有骨折、骨裂的可能,完全斷裂時(shí)需進(jìn)行石膏固定或治愈的制動(dòng)。
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腳崴了用什么藥最好
腳崴急性期治療:一、冷敷或加壓包扎,減輕腫脹和淤血。二、制動(dòng),不要活動(dòng)太多。三、藥物,早期急性期防止淤血、減輕腫脹為主,外用藥噴一噴,減輕水腫、淤血。過(guò)了急性期三五天后用促進(jìn)活血化瘀或消炎止痛的藥物,外用、內(nèi)服的都可以。還有消炎藥物消除無(wú)菌性炎癥、減輕水腫,抬高患肢也可以。崴腳后最重要是制動(dòng)、上冷敷,藥物是配合的。沒(méi)有明顯的藥物是最合適的,要因情況選擇不同的,有淤血選擇活血化瘀的,疼的重用止疼的治療。
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腳崴了不腫但走路就疼怎么辦
首先得具體分析,腳崴了不腫,但是走路時(shí)疼的情況。有可能是以前崴腳時(shí)沒(méi)處理好,韌帶可能損傷,損傷后沒(méi)有好好固定,韌帶沒(méi)有修復(fù)好,故韌帶的張力不夠,導(dǎo)致走路走多了關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。此時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍滑膜炎、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛,再嚴(yán)重可導(dǎo)致軟骨開(kāi)始退變,最終導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病,關(guān)節(jié)軟骨可能壞死、退變脫落,導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)病。故此情況具體問(wèn)題具體分析,若保守治療效果不佳,就要到醫(yī)院就診,拍個(gè)片子或做核磁看是什么問(wèn)題,再采取針對(duì)性的治療方式就能夠解決此問(wèn)題。
腳踝疼是怎么回事
如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)疼痛情況,多是由于踝關(guān)節(jié)部位損傷、關(guān)節(jié)退變骨性關(guān)節(jié)炎、勞損受涼所以起的。所以出現(xiàn)這種情況以后,首先要查明病因,看是什么原因?qū)е碌奶弁?,并且針?duì)病因治療,患者疼痛的癥狀才能夠明顯減輕。并且出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛期間,平時(shí)一定多注意保暖,避免受涼,避免踝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重活動(dòng),特別是蹲起、跑跳及上下樓梯、登山的活動(dòng)一定少做,并要避免外傷,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重。并且在疼痛期間可以早晚多行踝關(guān)節(jié)部位熱敷,多穿厚底軟鞋,疼痛明顯時(shí)可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物比如尼美舒利,氯諾昔康之類的藥物,和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物比如硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖治療,來(lái)緩解疼痛。必要時(shí)也可以應(yīng)用針灸理療的輔助治療,來(lái)緩解踝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2020-03-19

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踝關(guān)節(jié)積液的治療是什么
踝關(guān)節(jié)積液的治療首先用祛濕或消腫的藥物,然后可以把踝關(guān)節(jié)抬高,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捴委煛u钻P(guān)節(jié)跟其關(guān)節(jié)不一樣。踝關(guān)節(jié)是多個(gè)小骨頭形成的復(fù)合性的關(guān)節(jié),承受著人體的重量,需要靈活活動(dòng)受力,所以一旦積液,治療是很麻煩的,需要找到積液的原因。炎癥引起的積液,比方感染了必須重視起來(lái),把這個(gè)原因炎癥消下去,積液才能治好。但有的積液是外傷引起的,當(dāng)時(shí)扭了腳崴了腳沒(méi)好好治療出血了,然后血逐漸變成積液,這時(shí)因?yàn)闆](méi)及時(shí)治療導(dǎo)致了腫脹,或者是積液,治療就比較麻煩。還有是因?yàn)楣钦鄞蚴?,時(shí)間太長(zhǎng)沒(méi)活動(dòng),導(dǎo)致下地的時(shí)候腫起來(lái),踝關(guān)節(jié)積液了,也是治療很麻煩的,因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)離心臟比較遠(yuǎn),液體正常情況下關(guān)節(jié)液是不斷的提供,但是回流慢了以后逐漸的積液就多了。治療用祛濕或者消腫的藥物;把踝關(guān)節(jié)抬高,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挵氧钻P(guān)節(jié)的功能恢復(fù)起來(lái),自然積液會(huì)消腫,因?yàn)榧∪馐湛s關(guān)節(jié)囊是受力,或者是活動(dòng)起來(lái)以后把積液回收一些,還有踝關(guān)節(jié)積液可能是其血管疾病引起的,需要把血管疏通,才能解決踝關(guān)節(jié)積液的問(wèn)題。踝關(guān)節(jié)積液的治療,不要著急治療,把病因找出來(lái)才能徹底的治好。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02

2020-02-25

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崴了腳腳背腫了怎么辦
崴了腳腳背腫先用冷敷,48小時(shí)后局部理療,對(duì)伴隨對(duì)韌帶損傷、骨折等癥狀,借助石膏或繃帶固定2到3周。崴腳是指踝部扭傷,在下臺(tái)階或在高低不平的路上行走時(shí),踝關(guān)節(jié)處于跖屈位。若遭受內(nèi)翻或外翻暴力,使踝部韌帶過(guò)度牽拉,可導(dǎo)致韌帶部分損傷或完全斷裂,也可導(dǎo)致韌帶被拉長(zhǎng)、撕脫骨折、踝關(guān)節(jié)或下脛腓聯(lián)合半脫位、全脫位。若急性韌帶損傷修復(fù)不好、韌帶松弛,易致復(fù)發(fā)性損傷,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定,出現(xiàn)習(xí)慣性崴腳。踝關(guān)節(jié)扭傷后,足背或踝關(guān)節(jié)會(huì)迅速腫脹,立即予以冰敷,減少局部出血腫脹。48小時(shí)后可局部理療,促進(jìn)組織愈合。一般踝關(guān)節(jié)扭傷,大部分會(huì)有韌帶損傷,在踝關(guān)節(jié)背屈90°位極度內(nèi)翻位(內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時(shí))或外翻位(外側(cè)副韌帶損傷時(shí))石膏固定,或用寬膠布、繃帶固定2到3周。韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者,或有小撕脫骨折片,也可采用石膏固定4到6周;若有骨折片進(jìn)入關(guān)節(jié),可切開(kāi)復(fù)位,固定骨折片或直接修復(fù)斷裂韌帶,術(shù)后用石膏固定3到4周。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2020-01-07

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02:26
腳踝扭傷用什么藥
腳扭傷首先要檢查扭傷的程度,第一時(shí)間應(yīng)該冰敷,其次是固定,在此期間可配合舒筋活血以及止痛消腫的藥物治療。腳踝扭傷用什么藥不重要,首先需要檢查腳踝扭傷的程度,到底是筋損傷、骨折,還是撕裂,這是最重要的。腳踝扭傷第一時(shí)間應(yīng)該冰敷,無(wú)論在跑步中或者是走路中穿高跟鞋扭了一下,首先冰敷,不讓腫起來(lái)愈合的好。其次是固定,因?yàn)榕麜?huì)腫起來(lái),可能會(huì)造成微小的血管會(huì)斷裂,韌帶會(huì)拉傷,甚至是小的骨折,這時(shí)候固定住,損傷的關(guān)節(jié)或者是韌帶骨頭就會(huì)逐漸的修復(fù)。在此期間可以用舒經(jīng)活血止痛消腫的藥物,當(dāng)然關(guān)鍵不是用藥,最關(guān)鍵是讓固定。
腳踝痛是怎么回事
腳踝痛常見(jiàn)是因勞累、外傷所致皮膚軟組織損傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎所引起。1.勞累、受涼及慢性損傷,長(zhǎng)時(shí)間站立,患肢過(guò)度負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)引起下肢血液循環(huán)障礙、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)僵硬等,從而引起疼痛,休息、抬高患肢、對(duì)癥治療后多數(shù)可緩解。2.外傷所致皮膚軟組織損傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)部位骨折及脫位,多腫痛明顯、伴有關(guān)節(jié)不穩(wěn),需明確病情,選擇外固定或手術(shù)治療。3.風(fēng)濕,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,口服舒筋活血、袪風(fēng)、除濕的藥物,局部可以采用熱敷、理療、針灸的方式,促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)4.骨性關(guān)節(jié)炎,退變或骨折后遺癥狀,需對(duì)癥治療,必要時(shí)行關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。5.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,是尿酸代謝異常所引起全身疾病,主要表現(xiàn)為血尿酸增高,反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎,需針對(duì)原發(fā)性進(jìn)行治療,適當(dāng)口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以緩解正常。6.腰椎間盤(pán)突出,壓迫坐骨神經(jīng)有時(shí)會(huì)引起腳踝部位的疼痛,需臥床休息,進(jìn)行消除神經(jīng)水腫藥物治療,進(jìn)行牽引、針灸等中醫(yī)治療、嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2019-12-26

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踝關(guān)節(jié)扭傷癥狀
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見(jiàn)的臨床疾病,常發(fā)生在男孩打籃球、婦女穿高跟鞋扭傷、老人意外摔倒等。第一次扭傷的癥狀往往較為嚴(yán)重,踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹、踝關(guān)節(jié)扭傷脫位、踝關(guān)節(jié)輕度內(nèi)翻,在踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶行走時(shí)可出現(xiàn)明顯的壓痛。
如何預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷
很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷,而這類現(xiàn)象的出現(xiàn),要想達(dá)到預(yù)防的效果,可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)鞋,在比較安全的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所鍛煉,當(dāng)然平時(shí)生活中也應(yīng)該加強(qiáng)訓(xùn)練,盡可能的減少關(guān)節(jié)的壓力,如此才能夠減少出現(xiàn)的幾率,呵護(hù)個(gè)人的關(guān)節(jié)健康。
如何進(jìn)行踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練
踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練的實(shí)用方法有很多,其中最為常用的方法有四組,即毛巾拉伸練習(xí)、站立位腓腸肌拉伸練習(xí)、站立位比目魚(yú)肌拉伸練習(xí)、踝關(guān)節(jié)背伸抗阻練習(xí)?;颊呖梢愿鶕?jù)自身的實(shí)際情況,選擇合適的康復(fù)訓(xùn)練方法。雖然康復(fù)訓(xùn)練方法有效,但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,才能見(jiàn)到明顯的效果。
腳踝扭傷怎么恢復(fù)快
喜歡運(yùn)動(dòng)的人經(jīng)常會(huì)發(fā)生扭傷的現(xiàn)象,為了能夠盡快的恢復(fù),患者要注意在扭傷后,及時(shí)的休息,然后采用冰敷的方法來(lái)消腫,也可以使用彈性繃帶纏繞腳裸,以減輕腳裸腫脹的程度,患者還可以在扭傷后,做一些康復(fù)訓(xùn)練。并且在日常中一定要做好預(yù)防工作。
腳崴了一般多久能好
日常運(yùn)動(dòng)過(guò)量、地面不光滑都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)崴腳的情況,對(duì)于喜歡穿高跟鞋的女性來(lái)說(shuō),這種情況肯定不陌生,崴腳輕則影響走路、站立,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致骨折,恢復(fù)不當(dāng)還會(huì)留下后遺癥,對(duì)生活有著嚴(yán)重的影響,那么腳崴了一般多久能好呢?
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何處理
踝關(guān)節(jié)扭傷以后急救措施,就是需要立刻停止走動(dòng),受傷的部位休息抬高,同時(shí)趕快使用冰塊或者冰水對(duì)受傷的踝關(guān)節(jié)進(jìn)行外敷。有條件的可以使用彈性繃帶或者毛巾或者布條,將踝關(guān)節(jié)進(jìn)行包扎,適當(dāng)壓迫作用以及冷敷可以使踝關(guān)節(jié)的血管收縮減小,延緩出血、腫脹的趨勢(shì)。如果觀察到踝關(guān)節(jié)腫脹,通過(guò)這些治療措施,仍然出現(xiàn)疼痛腫脹或者是淤青加重的情況下,我們需要充分的考慮存在有踝關(guān)節(jié)骨折的情況發(fā)生,需要進(jìn)行一些必要的檢查,例如X線光片、踝關(guān)節(jié)的ct掃描,來(lái)確認(rèn)這種情況存在。如果有骨折是需要堅(jiān)強(qiáng)的外固定,我們一般采取石膏外固定的辦法來(lái)限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),讓骨折得以修復(fù)。有些時(shí)候踝關(guān)節(jié)可能在扭傷以后出現(xiàn)韌帶的損傷,這種損傷沒(méi)有骨折那么嚴(yán)重,比一般的軟組織損傷又要嚴(yán)重得多。這時(shí)我們也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,一般可以采取肢具固定的辦法,大約時(shí)間需要2到3周的時(shí)間。經(jīng)過(guò)這些治療以后可以預(yù)防很多疾病,例如關(guān)節(jié)腔積液而頻繁發(fā)作,踝關(guān)節(jié)扭傷等等這些治療措施??傊?,踝關(guān)節(jié)扭傷在日常生活中比較常見(jiàn)。我們一定要注意對(duì)某些潛在的疾病進(jìn)行診斷以及治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09

2018-12-13

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