腳皮厚、硬、干裂往往就是由于局部的喪失水分，保水不住，最容易出現(xiàn)的就是，經(jīng)常干苦力的人，比如背重物或者走路的人。最好的方法可以用泡腳的方法，可以用熱水，普通熱水泡也沒有問題，或者加些中藥，中藥可以加點(diǎn)當(dāng)歸、馬齒莧、芒硝、白蘚皮，泡腳了以后用百分之十的尿素軟膏，整個(gè)的涂抹上，然后戴上塑料布，或者是整個(gè)裹上一層保鮮膜，穿上襪子，大約呆個(gè)一到兩個(gè)小時(shí)之后，脫掉，表面抹一點(diǎn)護(hù)手霜，就會(huì)有很好的保護(hù)作用。當(dāng)然一次不能完全解決問題，可以過一段時(shí)間再用，經(jīng)常的用這種方法，一般的經(jīng)過兩到三周的時(shí)間，就能夠讓皮膚很好的改善。另一方法就是皮膚科有個(gè)藥叫足光粉，足光粉里面是一些中藥配成的，泡腳了以后會(huì)讓整個(gè)腳會(huì)脫一層皮，當(dāng)脫了厚皮以后，也要表面上像護(hù)膚一樣，抹上比如尿素軟膏，再抹上護(hù)手霜保護(hù)，經(jīng)常用效果不錯(cuò)。為什么會(huì)出現(xiàn)角皮的厚、硬、干裂，一個(gè)是先天的，有的人就是先天的皮膚干裂，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素A，維生素A比較豐富的食物牛奶、酸奶、豬肝、羊肝以及油炒的胡蘿卜，油炒的胡蘿卜里面，能夠讓胡蘿卜素在人體吸收以后轉(zhuǎn)變成維生素A，能夠讓角質(zhì)層正常代謝，這都是不錯(cuò)的補(bǔ)充維生素A的方法。還有可以經(jīng)常曬太陽，也會(huì)讓整個(gè)皮膚會(huì)滋潤，皮膚滋潤了，會(huì)覺得腳也會(huì)好很多。

鼻翼兩邊有紅血絲，大家注意一下是非常常見的。因?yàn)槊娌渴瞧ぶ俜置诤芏嗟牡胤?，尤其在T型部位，就表現(xiàn)在鼻翼周邊，這些部位出現(xiàn)紅血絲的原因就是，由于分泌的油脂、脂肪酸會(huì)刺激皮膚，表現(xiàn)為皮膚的紅、脫皮，久而久之由于炎癥的作用，血管就會(huì)擴(kuò)張，表現(xiàn)為紅血絲，這種情況一定要注意。出現(xiàn)紅血絲以后要檢討一下自己，比如說年輕人，這時(shí)候睡眠一定要規(guī)律，不能熬夜。第二，飲食方面，盡量控制比較低的熱量，油脂少一點(diǎn)，甜度降下來，這樣有很好的控制油脂分泌的作用。再一個(gè)就是清潔的問題，發(fā)現(xiàn)有些無論男孩子或女孩子，在清潔的時(shí)候是表現(xiàn)為過度的清潔，比如說一天洗臉多次，一般來說，洗臉兩次，早晚足夠了。晚上稍微清潔的注意點(diǎn)，早上因?yàn)橐煌砩戏置诘挠椭瑳]有沾染外界的東西，對皮膚是很好的保護(hù)，只要用清水過一下臉就足夠了。再一個(gè)要注意，在卸妝的時(shí)候，經(jīng)常女孩子抹了防曬霜或隔離霜，就要用卸妝油或卸妝水，或者兩周就要做一次深度清潔，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些真的是誤導(dǎo)了我們。因?yàn)槠綍r(shí)皮膚是分泌油脂膜兒的，把油脂膜洗掉以后，皮膚就變得很嬌嫩，這時(shí)候在上面抹了東西，皮膚反倒容易吸收這些物質(zhì)，吸收了以后造成皮膚的不耐受，出現(xiàn)皮膚的敏感，甚至出現(xiàn)紅血絲。不僅僅表現(xiàn)在鼻翼旁邊，甚至面全部很容易就敏感了，這時(shí)候一定要注意。在用護(hù)膚品的時(shí)候，如果正常情況不是畫的油妝、彩妝，不要用卸妝油或卸妝水，造成皮膚的二度損傷。

激光祛斑是否留疤，需要依據(jù)個(gè)人情況而定，沒辦法統(tǒng)一。激光祛斑是否留疤，因人而異，和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，和激光強(qiáng)弱也有關(guān)系，表皮色素斑用激光，淺表的不會(huì)留疤，真皮色素斑，治療后會(huì)產(chǎn)生色素沉著，在3到6個(gè)月內(nèi)消失。產(chǎn)生瘢痕的話，可在瘢痕軟化后用點(diǎn)陣激光治療。產(chǎn)生色素沉著或者瘢痕，要進(jìn)行防曬，深的色素斑需要采用低能量多次治療。3到5次，每次間隔月，效果會(huì)好。還要注意皮膚防曬。護(hù)理不當(dāng)，出現(xiàn)暴曬，會(huì)出現(xiàn)皮膚繼發(fā)的色沉反應(yīng)，形成新的斑塊，注意不要沾水，會(huì)形成新的色素沉著。

我們的面部、頭皮及我們的前胸、后背都是好發(fā)我們的毛囊炎、痤瘡的部位，痤瘡和毛囊炎可以發(fā)生在以上部位的任何地方。但是在中醫(yī)理論上面有左肝右肺的這樣的一個(gè)理論，也就是在面部，左面頰屬肝、右面頰屬肺，但是這個(gè)并沒有一個(gè)明顯的一個(gè)共性，所以痘痘可以長在我們面頰的單側(cè)或者雙側(cè)都可以。我們面頰長痘，主要是跟局部的皮脂腺溢出，毛囊口角化不全，皮脂不能夠排出毛囊外有關(guān)。跟我們的生長、跟我們的激素、跟我們的內(nèi)分泌失調(diào)都是有關(guān)系的。類似于我們的青春期的這個(gè)少年兒童，他們由于生長的原因，雄激素水平過高造成了皮脂腺的增大，皮脂溢出的增多，異常的堵塞在了毛囊口，造成了我們的青春痘，也就是我們的這個(gè)痤瘡。但是，在青春后期，很多患者，尤其是一些女性跟月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)、妊娠等相關(guān)，也可以在面部出現(xiàn)青春痘。一般月經(jīng)后期的青春痘，都是跟我們的激素水平，也就是我們雌激素的水平降低或者我們雄激素的水平相對增高有關(guān)的，還有一些類似于我們多囊卵巢綜合征的患者，也容易在面部長痤瘡。

帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒感染的一類病毒性皮膚病，這類皮膚病患者在發(fā)泡的早期出現(xiàn)皮疹的時(shí)候，一般我們要建議患者少進(jìn)食辛辣、刺激食物，還有酒、海鮮類的食品，因?yàn)檫@些食品可能會(huì)增加皮疹的發(fā)生。到后期患者皮疹消退之后，若僅出現(xiàn)這種神經(jīng)疼痛患者不需要忌食這些食物，可以正常的飲食，不要過度的進(jìn)食辛辣、酒、羊肉即可。一般在早期，就是帶狀皰疹兩周之內(nèi)，一般我們要建議患者注意飲食的結(jié)構(gòu)，飲食的禁忌，兩周之后一般不太建議患者有飲食的禁忌。