跟骨骨折后需要盡快接受治療，治療時(shí)需結(jié)合病情，如果情況并不是很嚴(yán)重，可以選擇保守性治療，要是情況比較嚴(yán)重出現(xiàn)粉碎性骨折，可以選擇手術(shù)性治療，不管選擇哪種治療方法，日常飲食的治療也同樣不可以忽視，盡可能選擇適合自己的飲食。

跟骨骨折主要是因?yàn)楣穷^受損所引起的骨折現(xiàn)象，這種疾病就會(huì)導(dǎo)致腳跟部位有明顯的疼痛感，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，為能夠行走，必須要選擇有效的方式來(lái)治療，但是到底該選擇什么樣的治療方法呢？那么，跟骨骨折怎么治療才比較正確？
　　1、保守治療
　　跟骨骨折之后，如果沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的移位現(xiàn)象，可以選擇保守性治療，保守性治療中包含避免走路、臥床休息、功能鍛煉。大部分人在選擇保守治療后，大約3個(gè)月到6個(gè)月就能夠有效促進(jìn)病情恢復(fù)，對(duì)于個(gè)人健康不會(huì)產(chǎn)生影響。
　　2、手術(shù)治療
　　跟骨骨折如果出現(xiàn)嚴(yán)重移位或有明顯粉碎性等情況，就應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但是在接受手術(shù)治療之前，還需要注重于消腫的情況。因?yàn)楦遣课徊](méi)有肌肉組織覆蓋，如果軟組織沒(méi)有消腫，在接受手術(shù)之后還可能會(huì)造成皮膚壞死等現(xiàn)象，情況嚴(yán)重還需要進(jìn)行植皮，所以必須要?dú)v經(jīng)檢查，目前所選擇的手術(shù)主要是通過(guò)小切口切開(kāi)手術(shù)，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，不容易留下后遺癥。
　　3、飲食治療
　　在出現(xiàn)跟骨骨折之后，日常飲食還需要引起注意，因?yàn)椴∪硕夹枰x擇臥床休息，所以就會(huì)導(dǎo)致人體新陳代謝變慢，要是在日常飲食上沒(méi)有加以調(diào)整，會(huì)導(dǎo)致病情恢復(fù)的速度更慢，甚至還會(huì)影響到病情，所以首先就應(yīng)該選擇多吃新鮮的蔬菜，盡量不要暴飲暴食，不要選擇辛辣油膩的食物。
　　同時(shí)還應(yīng)保證良好的心態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間存在不良的心態(tài)，這對(duì)于病情的恢復(fù)也同樣會(huì)產(chǎn)生影響，另外建議最好是多做一些適量運(yùn)動(dòng)，可有效刺激骨骼正?；謴?fù)。