早上醒來渾身酸痛乏力，是體內(nèi)的乳酸堆積，沒有及時(shí)排出體外，對(duì)神經(jīng)末梢刺激產(chǎn)生的癥狀。引起乳酸堆積有以下原因：一、跟體力勞動(dòng)有關(guān)。如果前一天運(yùn)動(dòng)量過大或體力勞動(dòng)強(qiáng)度較大，能量的消耗會(huì)產(chǎn)生一些乳酸，乳酸沒有及時(shí)排除體外，就會(huì)出現(xiàn)周身的酸軟、疼痛、疲乏的癥狀。二、疾病。如血糖代謝紊亂、感染性疾病等，體內(nèi)的乳酸分泌較多，對(duì)于周圍的神經(jīng)末梢刺激后，也會(huì)出現(xiàn)身體的酸軟、麻木、疼痛的癥狀。三、睡覺過程中，上呼吸道狹窄，身體處于一個(gè)缺氧的狀態(tài)，第二天起來也會(huì)出現(xiàn)周身酸痛乏力的情況。

一般來說，下鼻甲肥大并不是一個(gè)嚴(yán)重的疾病，提到嚴(yán)重，一個(gè)就要考慮病人最多的擔(dān)心，下鼻甲肥大會(huì)不會(huì)變成癌，一個(gè)下鼻甲肥大導(dǎo)致的身體的影響會(huì)不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。下鼻甲肥大一方面有可能是鼻黏膜的炎癥導(dǎo)致的充血肥大，另一方面可能是因?yàn)檫^敏導(dǎo)致的鼻黏膜的水腫肥大，當(dāng)然也有可能是慢性鼻炎、長期的慢性鼻炎、鼻黏膜的增生導(dǎo)致的，不管什么原因引起來的下鼻甲肥大都不會(huì)變成癌。所以下鼻甲肥大，病人擔(dān)心會(huì)不會(huì)變成癌，引起來鼻癌等這些，完全沒有必要去擔(dān)心。但是，下鼻甲肥大可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不好，如果鼻腔通氣不好，就會(huì)影響到患者的睡眠，病人會(huì)張嘴喘氣、打呼嚕，持續(xù)的缺氧會(huì)導(dǎo)致大腦的缺氧，會(huì)引起來高血壓、糖尿病等嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以如果是下比較肥大，最主要擔(dān)心的是病人會(huì)缺氧。如果是單純性鼻炎，用藥物以后，鼻甲肥大就自行可以消退，當(dāng)然不嚴(yán)重。如果是肥厚性鼻炎，這時(shí)候用藥物干預(yù)，也沒有辦法解決雙側(cè)，持續(xù)鼻堵的問題，往往需要手術(shù)介入，手術(shù)切除肥大的鼻甲才能夠，解決鼻子通氣問題，減輕鼻子肥大導(dǎo)致的血液缺氧。

下鼻甲腫大大多數(shù)不能夠自愈，產(chǎn)生下鼻甲腫大的原因很多，比如急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等等都會(huì)導(dǎo)致下鼻甲的黏膜充血，甚至肥厚、增生，不管什么原因起來的大多數(shù)是不能夠自愈的，常見的比如感冒，感冒叫急性鼻炎、急性咽炎，因?yàn)椴《靖腥疽饋淼?，檢查上看下鼻甲是急性充血、腫大，這個(gè)時(shí)候如果機(jī)體抵抗力比較好，可能經(jīng)過一兩周時(shí)間鼻甲腫大就消失了，但是一般感冒還是建議積極的治療，因?yàn)榧毙员茄兹绻环e極治療，有可能會(huì)轉(zhuǎn)化成慢性鼻炎甚至引起鼻竇炎。當(dāng)然急性鼻炎引起下鼻甲腫大確實(shí)還是有自愈的可能，但除此之外，如果是慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、過敏性鼻炎導(dǎo)致的下鼻甲腫大，如果不經(jīng)過治療大多數(shù)是不能夠自愈的，特別是像慢性肥厚性鼻炎，下鼻甲腫大是不可逆的。急性鼻炎是因?yàn)楸丘つこ溲獙?dǎo)致的腫大，過敏性鼻炎是因?yàn)檫^敏而導(dǎo)致的水腫腫大，如果慢性肥厚性鼻炎，黏膜及黏膜下的組織增生導(dǎo)致的，用藥物治療是肯定是沒有辦法讓痊愈的，更何況不用要讓它自愈，所以一般都需要手術(shù)來切除。

鼻甲肥大藥物是有一定療效的。包括用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，從而減少分泌物、過敏原以及病毒細(xì)菌和鼻甲黏膜的接觸、刺激，從而導(dǎo)致鼻甲肥大，這些慢性炎癥慢慢地消退。另外，可以適當(dāng)?shù)氖褂帽菄娂に?，比如糠酸莫米松或者氟替卡松噴鼻子，鼻腔直接用藥，直接作用于鼻甲黏膜，從而使鼻甲的慢性炎癥逐漸地消退，使鼻甲肥大逐漸地縮小，從而能夠改善相關(guān)的鼻塞癥狀。一般鼻噴激素可以適當(dāng)?shù)拈L期使用，比如連續(xù)用3個(gè)月，一般都能夠起到很好的緩解效果，但是如果使用藥物治療，持續(xù)效果不好，那么鼻甲肥大，可以考慮通過手術(shù)治療，包括射頻消融，以及鼻甲的部分切除手術(shù)，來解決鼻甲肥大的問題，從而緩解鼻甲肥大導(dǎo)致的鼻塞。所以鼻甲肥大，一般情況下，可以首先通過保守的藥物治療來使其緩解，如果藥物治療持續(xù)效果不好，必要時(shí)可以考慮適當(dāng)?shù)氖中g(shù)，來使肥大的鼻甲縮小，從而能夠改善鼻甲肥大引起來相關(guān)的鼻塞等不適癥狀。

鼻甲肥大手術(shù)后是有可能會(huì)復(fù)發(fā)的。因?yàn)楸羌追蚀笸ǔＪ且驗(yàn)楸茄讓?dǎo)致，比如過敏性鼻炎或者慢性鼻炎，雖然鼻甲肥大通過手術(shù)，包括射頻消融，以及鼻甲部分切除手術(shù)以后，使鼻甲肥大縮小，但是如果鼻腔嚴(yán)重，持續(xù)存在，甚至越來越重，還有可能導(dǎo)致鼻甲的黏膜出現(xiàn)再度的肥大、增生，從而出現(xiàn)再次的鼻塞。所以鼻甲肥大手術(shù)后，為了預(yù)防復(fù)發(fā)，還是要對(duì)于鼻炎進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?，包括使用鼻腔生理性海水鼻腔沖洗，鼻噴激素噴鼻，以及必要時(shí)再加上口服的抗組胺藥，以及口服的白三烯受體拮抗劑，來控制和緩解鼻炎的癥狀，從而使鼻甲不至于再度出現(xiàn)肥大，不至于因?yàn)樵俅畏蚀蠖鴮?dǎo)致出現(xiàn)明顯的鼻塞，因?yàn)槿绻霈F(xiàn)再度的肥大，導(dǎo)致鼻塞直接加重的話，有可能需要二次手術(shù)，再次切除肥大的鼻甲，或者射頻消融使鼻甲縮小，從而改善相關(guān)的鼻塞癥狀。