?神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲勞、情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙、軀體不適等癥狀。該癥狀群多與長(zhǎng)期心理壓力、腦力過(guò)勞等因素相關(guān)，需綜合心理和生活方式干預(yù)。

懷孕早期一般指妊娠早期，妊娠早期吃人胎盤片，通?？梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保胎、補(bǔ)充雌激素、防止神經(jīng)衰弱、抑制子宮收縮等作用，建議遵醫(yī)囑服用。妊娠期間，孕婦若是不適，可及時(shí)就醫(yī)。人胎盤片中含有豐富的活性多肽、孕酮、雌激素、核苷酸等物質(zhì)，可遵醫(yī)囑服用可以為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于提升身體免疫力。人胎盤片還能補(bǔ)充孕激素，通常能起到保胎作用。該藥物還能防止孕婦壓力過(guò)大，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。也可以抑制子宮收縮，通常能促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。服用該藥物后，孕婦應(yīng)保證飲食清淡，避免食用生鮮、辣椒、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。孕婦日常需注意多休息，保證作息規(guī)律，提高睡眠質(zhì)量，可多食用瘦肉、綠葉蔬菜，為身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、維生素，有利于維持身體健康。

神經(jīng)衰弱吃什么藥效果最好神經(jīng)衰弱吃什么藥需根據(jù)原因決定，有些原因不需要吃藥。引起神經(jīng)衰弱常見(jiàn)原因有工作與學(xué)習(xí)壓力大、長(zhǎng)期心理沖突、心理障礙、情感障礙、不規(guī)律生活作息致生物鐘紊亂等。神經(jīng)衰弱治療在排除器質(zhì)性疾病引起的可能后，包括心理行為治療、西藥治療及中藥治療三個(gè)方面。心理行為治療上要引導(dǎo)患者保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，規(guī)律生活作息，避免熬夜，經(jīng)常性與家人或朋友分享壓力；西藥治療方面可服用苯二氮?類藥物鎮(zhèn)靜、助眠，β受體阻斷劑藥物抑制交感神經(jīng)興奮，三環(huán)類藥物抗焦慮治療；中藥治療可選用安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血安神片等藥物。改善神經(jīng)衰弱的食物神經(jīng)衰弱的患者可以吃一些有養(yǎng)心安神、助眠作用的食物。臨床常見(jiàn)的有酸棗仁、百合、紅棗、蓮子，在晚上睡覺(jué)前可以用搗碎的酸棗仁泡水喝，有安神助眠的作用。晚上可以用百合、紅棗、蓮子煮粥喝，有養(yǎng)心安神、幫助睡眠的作用。神經(jīng)衰弱的患者一般容易出現(xiàn)精神疲勞、身體乏力、睡眠障礙以及愛(ài)發(fā)脾氣等表現(xiàn)。睡眠改善之后可以逐漸的改善精神疲勞、神疲乏力等神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱失眠小偏方?jīng)]有治療神經(jīng)衰弱的小偏方。神經(jīng)衰弱失眠的治療方法，建議可服用藥物來(lái)緩解癥狀。如口服烏靈膠囊，谷維素，刺五加等，對(duì)治療神經(jīng)衰弱失眠有很好的效果。日常生活中也要注意調(diào)整，要保持良好的心態(tài)。積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)待任何挫折和困難都要積極的面對(duì)。神經(jīng)衰弱失眠可以每天睡前喝一杯熱牛奶，牛奶也有安神催眠的作用，或是睡覺(jué)前喝一杯熱糖水，也會(huì)幫助很快入眠，也可以每天晚上在睡覺(jué)前用一勺食醋兌冷開(kāi)水喝。在平時(shí)要對(duì)患者樹(shù)立信心，要讓患者正確認(rèn)識(shí)疾病，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心。再配合藥物治療，減輕癥狀。神經(jīng)衰弱按摩最佳部位可以按揉涌泉穴。涌泉穴位于足底，因?yàn)樽愕资茄ㄎ蛔钬S富的地方，并且對(duì)治療全身疾病都有一定療效，用拇指按壓足底正中間凹陷的地方，一次按揉一分鐘左右，可以多次進(jìn)行，緩解神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱用按摩的方法可以有一定的緩解?？梢杂谜菩膹纳系较碌耐颇帽巢浚尰颊呷「┡P位，平趴在床上，按摩的人用掌根從下到上推拿患者的背部。

神經(jīng)衰弱的致病因素較多，普遍認(rèn)為精神因素為主因。目前治療神經(jīng)衰弱的西藥主要以抗焦慮、抗抑郁為主，但療效不理想，且患者用藥后常有口干、胃不適、頭昏等副作用。因此可以服用一些養(yǎng)心安神的中成藥，如棗椹安神口服液。神經(jīng)衰弱與精神因素密切相關(guān)，因此在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，還應(yīng)配合心理治療、行為療法，可以獲得較好的療效。日常生活中，可進(jìn)行適量的體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，有助于擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力，改善神經(jīng)衰弱的癥狀。

神經(jīng)衰弱如果病情不是很嚴(yán)重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見(jiàn)的自我調(diào)節(jié)方法是樹(shù)立自信心、堅(jiān)持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開(kāi)朗的性格等。

失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分鐘睡不著，或者是后半夜容易醒，可能在兩三點(diǎn)，三五點(diǎn)就醒過(guò)來(lái)了，醒了之后再次入眠比較困難，這種情況稱為神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的這種睡眠障礙如果是偶發(fā)的，可能和睡眠環(huán)境有關(guān)，比如環(huán)境吵鬧，影響患者睡覺(jué)；另外患者身體暫時(shí)性的不舒服也會(huì)影響患者睡眠。但是對(duì)于長(zhǎng)期的入睡困難或者是早醒或者是睡醒后總覺(jué)得全身疲乏的患者，則需要來(lái)考慮有沒(méi)有其他的疾病導(dǎo)致的睡眠障礙，比如有沒(méi)有焦慮、抑郁合并的睡眠障礙。

神經(jīng)衰弱目前在臨床上這個(gè)術(shù)語(yǔ)并不常用，神經(jīng)衰弱的癥狀是多種多樣的，患者可能有頭暈、胸悶、心慌、注意力不集中，還有其它非特異性癥狀如頭痛、關(guān)節(jié)疼、胃腸道不適、惡心嘔吐、便秘、排尿異常等。這些癥狀目前都認(rèn)為是焦慮抑郁的癥狀，是一個(gè)功能性疾患。通常，這類患者給予抗焦慮抑郁治療以后效果很好。另外神經(jīng)衰弱要注意日常生活要避免情緒的過(guò)分緊張、壓力過(guò)大，還要保持充足的睡眠、心理保持平穩(wěn)。此外，運(yùn)動(dòng)可以減少壓力而且可以增加腦的活力，是非常好的減輕神經(jīng)衰弱的方式。

神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象在生活中出現(xiàn)的幾率比較高，但是如果沒(méi)有積極的調(diào)理也會(huì)危害到健康，其實(shí)在治療的過(guò)程中方法有很多可以選擇心理治療，藥物治療或者是物理治療，與此同時(shí)也需要改變生活環(huán)境，注意合理的休息，增加體育鍛煉。

神經(jīng)衰弱嚴(yán)重影響了人們的正常生活和工作，所以一旦出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，要及時(shí)的進(jìn)行治療?？梢酝ㄟ^(guò)藥物治療，比如一些抗焦慮的藥物，催眠藥物等等，另外還可以通過(guò)物理治療的方法，比如說(shuō)穴位電療法等等；也可以進(jìn)行心理干預(yù)，平時(shí)要注意調(diào)整起居和飲食，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，這些都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。

現(xiàn)在人們的壓力比較大，神經(jīng)衰弱的患病率也逐漸升高，神經(jīng)衰弱的主要癥狀就是失眠多夢(mèng)，記憶力減退等，給人們的生活工作帶來(lái)了極大的影響。要對(duì)癥治療，建立有規(guī)律的生活制度，保持心情舒暢，注意減輕壓力；必要的時(shí)候還可以通過(guò)，藥物或者針灸的方式進(jìn)行治療。