那么死精癥是一個通俗的一個說法，它主要指的是這種精子的活力明顯的一個降低，對于提高精子的這種活力，預防死精癥我們可以采用一些相應的預防的手段，如果你的工作環(huán)境是一個高溫的環(huán)境，那么我們還是建議患者盡量的在工作一段時間以后，可以遠離或者是離開這樣的一個工作的一個環(huán)境，有效的降低溫度對睪丸這種生育功能的影響，如果你的平常日常的生活習慣喜歡穿這種牛仔褲，或者是有這種泡溫水浴的這樣的一個洗浴的這樣的一個不良的一個習慣，那么我們還是建議患者不要穿這種牛仔褲，避免長時間的泡熱水浴，可以有效減少溫度對睪丸生精功能的這樣一個影響。第二個建議患者適當?shù)牟捎皿w育鍛煉的一個方法，體育鍛煉可以增加身體的整體的機能，對于提高患者的整體的生育的能力，或者是這種精子的活力也都有一定的幫助。第三，從飲食上來講，我們可以采用適當?shù)难a充微量元素，或者是采用中藥的一些代茶飲的方法，也可以有效的提高精子的活力，所以說要預防這種死精癥，包括提高整體的身體的生育功能，我們可以從飲食運動，包括整體的生活習慣方面加一個綜合的一個提高。