懷孕后腰痛大多數是生理性原因導致，受精卵著床，子宮收縮，會有腰痛癥狀；雌孕激素分泌增加，骨盆肌肉松弛，會引起腰痛癥狀；腰部負擔加重、運動量減少，也會引起腰痛癥狀。不過孕婦缺鈣、腰部著涼、患有腰椎疾病時，也會腰痛，需注意。

懷孕初期常會有妊娠反應，除了有惡心、嘔吐、嗜睡、渾身無力等不適癥狀時，還可能會伴隨著腰痛癥狀；隨著胎兒的增大，腹部會高高隆起，此時腰部疼痛的癥狀也在日漸加重。這讓孕婦特別的擔心，總覺得自己的腰椎出現(xiàn)了問題，其實孕期腰痛大多是生理性原因導致，那么，懷孕了腰痛是怎么回事呢？
　　一、生理性原因導致腰痛
　　1.受精卵著床
　　剛懷孕時會出現(xiàn)腰痛癥狀，主要是受精卵著床，讓子宮出現(xiàn)了收縮，此時常會伴隨著腰痛癥狀。不過一般情況下，腰痛不會特別嚴重，注意適當的休息就可以。
　　2.雌孕激素分泌變化
　　懷孕后，為了滿足胎兒的生長發(fā)育，體內的雌孕激素分泌會增加，此時常會讓骨盆肌肉出現(xiàn)松弛，從而引起腰痛癥狀。
　　3.腰部負擔加重
　　隨著寶寶的逐漸長大，胎盤增大，羊水增多等，腹部會高高隆起。孕婦再站立行走時重心會后移，這會對脊柱造成比較明顯的壓迫，讓腰部的負擔加重，所以也會出現(xiàn)腰痛癥狀。
　　4.運動量減少
　　隨著胎兒的增大，孕婦的行動會越來越不方便，所以運動量會減少。有些孕婦會長時間躺著或坐著，這會讓基礎體力下降，從而引起腰疼癥狀。
　　二、病理性原因導致腰痛
　　1.缺鈣
　　胎兒發(fā)育需要大量的鈣等營養(yǎng)物質，如果孕婦不注意補鈣，或者戶外活動少，影響對鈣質的吸收，就容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀。此時不但會有腰痛癥狀，還經常會出現(xiàn)小腿抽筋等表現(xiàn)。
　　2.腰部著涼
　　孕婦體質特殊，稍不注意，就可能會引起身體不適癥狀。如果沒有做好保暖措施，導致腰部著涼，也會引起腰痛癥狀。
　　3.腰椎疾病
　　當孕婦出現(xiàn)腰椎間盤突出、椎管狹窄等疾病的時候，會出現(xiàn)腰痛癥狀，而且會隨著胎兒的增大，腰部負擔加重，導致腰痛癥狀加重。