口臭指的是口腔里出現(xiàn)的一種異味，原因比較多，比如吃了刺激性的食物，或者是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生做不好，長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)便秘，或者是身體有炎癥所導(dǎo)致。所以具體的治療時(shí)，也要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)理，每天要按時(shí)刷牙。

如今大家對(duì)于自己身體的健康都非?？粗?，因?yàn)榉N種的原因，都影響了健康，使得身體處于亞健康的狀態(tài)，比如有些人感覺到自己的口腔里總是有異味。做了檢查，醫(yī)生告知是口臭，可以一起來(lái)全面的了解下什么是口臭？
　　口臭就是口腔里出現(xiàn)的一種異味，很多原因會(huì)導(dǎo)致口臭發(fā)生，而且口臭也會(huì)影響正常的生活，身體的健康。
　　一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間食用有異味的食物，如臭豆腐、大蒜等，會(huì)引起口臭，另外也可能是由于不良的精神狀態(tài)和口腔衛(wèi)生條件，如壞死性牙齦炎，容易口臭。
　　此外口臭的情況出現(xiàn)，也有可以是因?yàn)橛砷L(zhǎng)期便秘引起的，體內(nèi)有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，會(huì)引起口臭、腹脹、食欲不振等等異常癥狀。女性在經(jīng)期出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致唾液分泌減少，這有利于厭氧菌的生長(zhǎng)，從而也產(chǎn)生口臭。
　　此外，一些病例的原因，也會(huì)導(dǎo)致口臭的發(fā)生，比如有幽門螺桿菌感染或胃腸功能障礙，也可產(chǎn)生口臭癥狀。所以要注意如果發(fā)現(xiàn)了口臭情況出現(xiàn)，而且還有其他的不適感時(shí)，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行查看，只有原發(fā)病得到了好的治療，才可能緩解口臭的情況。
　　導(dǎo)致口臭的原因比較多，所以想要緩解也要注意根據(jù)具體的原因進(jìn)行，除了要注意及時(shí)的治療原發(fā)病外，還要注意保持口腔清潔，每天早晚要刷牙，刷牙時(shí)時(shí)間要夠，可以選擇橫向刷牙，可以把牙齒上堆積的食物殘?jiān)鍧嵏蓛?，可以減少口臭情況出現(xiàn)，也可以避免口腔疾病發(fā)生。
　　另外要注意調(diào)理自己的生活，如果生活工作壓力大，情緒長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張的狀態(tài)中，容易導(dǎo)致上火，體內(nèi)堆積著大量的火氣，就會(huì)導(dǎo)致口臭的情況發(fā)生。