口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過加強口腔清潔、調(diào)整飲食、治療口腔疾病、調(diào)理胃腸功能等方式改善。
未及時刷牙或清潔不徹底導致食物殘渣發(fā)酵,產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線,配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋蔥等含硫食物或高蛋白飲食易引發(fā)暫時性口臭??删捉佬迈r芹菜或飲用綠茶中和異味。
齲齒、牙周炎等疾病可能引發(fā)持續(xù)性口臭,通常伴隨牙齦出血。需進行牙周治療,可使用甲硝唑含片輔助控制感染。
胃食管反流或幽門螺桿菌感染可能產(chǎn)生酸臭味,多伴有腹脹。建議完善胃鏡檢查,可選用奧美拉唑聯(lián)合抗生素治療。
保持規(guī)律作息與充足飲水有助于減少口臭發(fā)生,若調(diào)整生活方式后未改善需就醫(yī)排查病理性因素。