經(jīng)常張口呼吸，患有慢性胃炎、消化道潰瘍等腸胃疾病，身體中缺乏維生素B2，精神壓力過大等，可能會導(dǎo)致口干癥狀出現(xiàn)；飲食不當(dāng)，口腔衛(wèi)生不良，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，患有消化不良、胃炎等胃腸道疾病時，常會導(dǎo)致口臭。

有口氣是一件非常尷尬的事情，說話的時候離別人太近，往往會遭人嫌棄，這會影響正常的社交，讓人特別苦惱。還有些人總感覺口干，唾液分泌減少，大量喝水時可以緩解，但是停止喝水后又會出現(xiàn)口干的癥狀，讓人感覺極度不適。那么，口干口臭是什么原因造成的呢？
　　一、口干的原因
　　1.張口呼吸
　　有些人患有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻炎、感冒等疾病，鼻子堵塞，呼吸不暢通，常常會張口呼吸，口腔中的氣體進(jìn)出過多，會帶走較多的水分，引起口干癥狀。
　　2.腸胃疾病
　　當(dāng)出現(xiàn)慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病時，也會影響到口腔唾液的分泌，導(dǎo)致口干癥狀出現(xiàn)。
　　3.缺乏維生素B2
　　當(dāng)身體中缺乏維生素B2的時候，也常會出現(xiàn)口干癥狀，還會伴隨著口角潰瘍、舌體潰瘍、咽喉發(fā)干、發(fā)癢等不適癥狀，及時補充維生素B2，癥狀就能緩解。
　　4.精神壓力大
　　心理壓力過大，精神長時間處在高度緊張狀態(tài)中，常會導(dǎo)致副交感神經(jīng)興奮，此時口腔中的唾液分泌減少，就會導(dǎo)致口干。
　　二、口臭的原因
　　1.飲食不當(dāng)
　　經(jīng)常吃蔥、蒜等等辛辣刺激的食物，會在飲食后出現(xiàn)口腔異味；經(jīng)常吃奶制品、糖等，讓口腔中分解出硫化物，也會出現(xiàn)口臭；常吃臭豆腐等重口味的食物，口臭癥狀會更加嚴(yán)重。
　　2.口腔衛(wèi)生不良
　　如果不注意口腔衛(wèi)生工作，口腔中有食物殘渣滯留，這些食物殘渣腐敗變質(zhì)后，常會引起明顯的口臭癥狀。
　　3.口腔疾病
　　當(dāng)出現(xiàn)齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的時候，口腔中會有大量的細(xì)菌滋生，這些細(xì)菌發(fā)酵后也會產(chǎn)生難聞的氣味，誘發(fā)口臭。
　　4.胃腸道疾病
　　當(dāng)出現(xiàn)消化不良、胃炎等胃腸到疾病的時候，對食物的消化吸收能力減弱，食物會在腸道中潴留、發(fā)酵，這時就產(chǎn)生一些臭氣，這些臭氣通過口腔散發(fā)，就會引發(fā)口臭癥狀。