血清電解質(zhì)正常值通常包括鈉135-145毫摩爾每升、鉀3.5-5.5毫摩爾每升、氯96-106毫摩爾每升、鈣2.1-2.6毫摩爾每升、鎂0.7-1.1毫摩爾每升。血清電解質(zhì)檢測是評估人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的重要指標(biāo)，異?？赡芴崾久撍⒛I功能障礙或內(nèi)分泌疾病等。

鈉離子是維持細(xì)胞外液滲透壓的主要成分，其濃度受飲水、排汗及腎臟調(diào)節(jié)影響。鉀離子對神經(jīng)肌肉功能至關(guān)重要，血鉀過高或過低均可導(dǎo)致心律失常。氯離子常與鈉代謝同步變化，參與酸堿平衡調(diào)節(jié)。鈣離子不僅影響骨骼健康，還參與凝血和信號傳導(dǎo)。鎂離子缺乏可能引發(fā)肌肉痙攣或精神癥狀。檢測前需避免劇烈運(yùn)動或高鹽飲食，部分藥物如利尿劑可能干擾結(jié)果。靜脈采血后需及時送檢，避免溶血導(dǎo)致鉀離子假性升高。

日常需保持均衡飲食，適量攝入含鉀豐富的香蕉、菠菜，含鈣的乳制品，以及堅(jiān)果類補(bǔ)充鎂。長期服用利尿劑或胃腸疾病患者應(yīng)定期監(jiān)測電解質(zhì)。若出現(xiàn)乏力、心悸、抽搐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查電解質(zhì)紊亂。腎功能不全者需嚴(yán)格限制高鉀食物，避免引發(fā)高鉀血癥。