孕晚期血壓145正常嗎
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孕晚期血壓145毫米汞柱屬于輕度升高，需要密切監(jiān)測。正常妊娠期血壓應低于140/90毫米汞柱，若收縮壓持續(xù)≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱，可能提示妊娠期高血壓疾病。
妊娠期血壓輕度升高可能與生理性血容量增加有關，孕晚期子宮增大壓迫下腔靜脈可能導致短暫血壓波動。但需警惕妊娠期高血壓疾病，包括妊娠高血壓、子癇前期等，這類疾病常伴隨蛋白尿、水腫或器官功能損害。建議每日定時測量血壓并記錄，避免高鹽飲食和過度勞累。若血壓持續(xù)升高或出現頭痛、視物模糊、上腹痛等癥狀，需立即就醫(yī)。
孕晚期血壓管理需結合生活方式調整，每日鈉鹽攝入不超過5克，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，保持每天30分鐘低強度運動如散步。睡眠時建議左側臥位改善胎盤血流，每周至少進行2次尿常規(guī)檢查。所有降壓藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用，禁止自行服藥。建議準備家庭血壓監(jiān)測記錄本，每次產檢時向醫(yī)生出示數據以便動態(tài)評估。
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