慢性咽炎可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境因素等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少吸煙飲酒，避免辛辣刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽部不適。多喝水，適量食用蜂蜜、梨等潤(rùn)喉食物。避免過(guò)度用嗓，注意休息，減少咽喉黏膜的機(jī)械性損傷。

2、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽部腫脹明顯可使用地塞米松片減輕炎癥反應(yīng)。咽干癥狀顯著者可短期使用復(fù)方硼砂含漱液，或含服西地碘含片。胃酸反流引起者需配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

3、物理治療

霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯的患者，可減少咽部異物感。咽部微波理療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解慢性充血狀態(tài)。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可服用養(yǎng)陰清肺丸，痰熱郁結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸選取天突、廉泉等穴位改善局部氣血運(yùn)行。中藥代茶飲如金銀花、麥冬、胖大海等具有清熱利咽功效，需辨證使用。

5、手術(shù)治療

對(duì)于頑固性淋巴濾泡增生或咽側(cè)索肥厚患者，可考慮咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。聲帶息肉或囊腫導(dǎo)致的咽部異物感需行喉顯微外科手術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)?？漆t(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。冬季注意頸部保暖，使用加濕器維持室內(nèi)濕度。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免在污染環(huán)境中鍛煉。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞等情況應(yīng)及時(shí)就診，排除咽喉部腫瘤等器質(zhì)性疾病。飲食以清淡易消化為主，可適量增加維生素A、C含量豐富的食物，如胡蘿卜、獼猴桃等，促進(jìn)黏膜修復(fù)。