疤痕軟化一般需要3-12個月，具體時間與疤痕類型、個人體質(zhì)及護理措施有關。

表皮淺層損傷形成的色素沉著或輕微增生性疤痕，通常3-6個月可逐漸軟化。這類疤痕早期表現(xiàn)為發(fā)紅、發(fā)硬，通過規(guī)律涂抹硅酮凝膠、避免紫外線照射、保持局部濕潤等措施，膠原纖維會逐漸重新排列。日?？膳浜?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素E乳膏按摩促進血液循環(huán)，但需注意避免過度摩擦導致表皮破損。

深度燒傷、手術切口或感染性傷口遺留的增生性疤痕，軟化過程可能延長至6-12個月。此類疤痕常伴隨明顯凸起、瘙癢或疼痛，需聯(lián)合壓力療法、激光治療等醫(yī)學干預。瘢痕體質(zhì)者可能形成持續(xù)性硬結，必要時需注射糖皮質(zhì)激素類藥物如復方倍他米松注射液輔助軟化。期間應密切觀察是否出現(xiàn)瘢痕攣縮影響關節(jié)活動。

建議疤痕形成初期即開始規(guī)范護理，避免抓撓和劇烈運動牽拉。飲食上適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍花等，有助于組織修復。若12個月后疤痕仍堅硬紅腫或持續(xù)增大，需及時至整形外科或皮膚科就診評估是否需要手術修復。