臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征是指臀上皮神經(jīng)在走行過程中受到壓迫或刺激，導(dǎo)致臀部及大腿外側(cè)出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀的疾病。

臀上皮神經(jīng)起源于腰神經(jīng)后支，穿過腰背筋膜后向下外側(cè)走行，跨越髂嵴后分布于臀部皮膚。當(dāng)該神經(jīng)在穿過筋膜或肌肉時(shí)受到卡壓，可能引發(fā)局部疼痛并向大腿外側(cè)放射。常見誘因包括腰部扭傷、長期姿勢不良、局部肌肉痙攣或筋膜增厚。疼痛特點(diǎn)為持續(xù)性酸脹痛或刺痛，彎腰、久坐或觸摸髂嵴處可能加重癥狀。查體可在髂嵴中點(diǎn)下方發(fā)現(xiàn)明顯壓痛點(diǎn)，部分患者伴有感覺異常。診斷需結(jié)合臨床癥狀、體格檢查，必要時(shí)通過超聲或神經(jīng)電生理檢查輔助確認(rèn)。

預(yù)防需注意避免腰部突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，久坐時(shí)使用靠墊支撐腰部，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉增強(qiáng)穩(wěn)定性。急性期應(yīng)減少劇烈活動(dòng)，局部熱敷或理療有助于緩解癥狀。若保守治療無效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可考慮在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。日常保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，加強(qiáng)核心肌群訓(xùn)練，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，有助于降低復(fù)發(fā)概率。