膝蓋痛可以看骨科、風濕免疫科、運動醫(yī)學科、康復醫(yī)學科、疼痛科。膝蓋痛可能與外傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、感染等因素有關，建議根據具體癥狀選擇科室就診。

一、骨科

骨科主要處理骨骼、關節(jié)及周圍軟組織損傷或疾病。膝蓋痛若由骨折、半月板損傷、韌帶撕裂或骨關節(jié)炎引起，通常需要骨科醫(yī)生進行診斷。骨科醫(yī)生可通過X光、CT或磁共振成像檢查關節(jié)結構，并根據情況采取保守治療或手術干預。對于急性外傷導致的膝蓋腫脹和活動受限，骨科能提供緊急處理方案。

二、風濕免疫科

風濕免疫科專注于自身免疫性疾病和炎癥性關節(jié)病變。膝蓋痛伴隨晨僵、多關節(jié)對稱性腫痛或皮膚紅斑時，可能與類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡或強直性脊柱炎相關。這類疾病需通過血液檢查炎癥指標和自身抗體，醫(yī)生會開具抗風濕藥物控制病情發(fā)展。

三、運動醫(yī)學科

運動醫(yī)學科專門解決運動相關損傷和功能障礙。膝蓋痛在跑步、跳躍等運動后加重，常見于髕腱炎、滑膜炎或軟骨磨損。醫(yī)生會評估運動模式，結合超聲檢查，制定個性化康復訓練計劃，幫助恢復關節(jié)功能并預防復發(fā)。

四、康復醫(yī)學科

康復醫(yī)學科側重于非手術治療和功能恢復。慢性膝蓋痛或術后關節(jié)僵硬適合在此科室治療。康復醫(yī)師會設計物理療法如電刺激、超聲波治療，并指導肌肉力量訓練改善關節(jié)穩(wěn)定性。

五、疼痛科

疼痛科主要處理頑固性或復雜性疼痛綜合征。膝蓋痛持續(xù)數月且常規(guī)治療無效時，可能涉及神經病理性疼痛或中樞敏化。疼痛科醫(yī)生會采用神經阻滯、脈沖射頻等介入技術緩解癥狀，并結合藥物管理疼痛。

膝蓋痛患者應注意休息避免負重活動，日常行走時使用手杖減輕關節(jié)壓力，睡眠時在膝下放置軟枕保持輕微彎曲狀態(tài)，飲食中增加富含鈣質和維生素D的食物如牛奶和深海魚類，保持適度體重減少關節(jié)負荷，進行游泳或騎自行車等低沖擊運動增強股四頭肌力量，穿著支撐性良好的鞋子避免不當受力，上下樓梯時盡量使用扶手，寒冷季節(jié)注意膝關節(jié)保暖防止血管收縮，若疼痛持續(xù)應定期復查調整治療方案。