牛皮癬通常是指銀屑病，其特征主要有皮膚紅斑、鱗屑覆蓋、瘙癢不適、關節(jié)腫痛以及指甲改變等。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素有關。

1、皮膚紅斑

銀屑病患者的皮膚會出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，表面覆蓋銀白色鱗屑，常見于頭皮、肘部、膝蓋等部位。紅斑可能逐漸擴大或融合成片，受摩擦或外傷后容易加重。輕度紅斑可通過保濕霜緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏等藥物。

2、鱗屑覆蓋

皮損表面會堆積多層干燥的銀白色鱗屑，輕輕刮除后可見薄膜現(xiàn)象和點狀出血。鱗屑脫落可能導致衣物或床單污染，需定期清潔皮膚。合并感染時可外用莫匹羅星軟膏，但需避免過度搔抓。

3、瘙癢不適

約半數(shù)患者伴有中度瘙癢，夜間可能加重影響睡眠。瘙癢感與皮膚炎癥反應相關，切忌暴力搔抓以免誘發(fā)同形反應?？啥唐谑褂脷浠傻乃扇楦嗑徑獍Y狀，同時配合口服氯雷他定片控制過敏反應。

4、關節(jié)腫痛

部分患者會發(fā)展為銀屑病關節(jié)炎，表現(xiàn)為手指、足趾等小關節(jié)腫脹疼痛，晨起僵硬感明顯。關節(jié)癥狀多與皮膚損害同步加重，需通過甲氨蝶呤片等免疫抑制劑控制病情進展。

5、指甲改變

指甲可能出現(xiàn)頂針樣凹陷、甲板增厚或甲剝離，嚴重時指甲完全毀損。這類改變通常提示病情較重，需系統(tǒng)治療。局部可涂抹他克莫司軟膏，配合光療改善癥狀。

銀屑病患者應避免辛辣刺激飲食，選擇寬松棉質衣物減少摩擦。洗澡水溫不宜過高，沐浴后及時涂抹潤膚劑。適當曬太陽有助于緩解癥狀，但需防止曬傷。若皮損面積超過體表3個手掌大小或合并全身癥狀，建議盡早就醫(yī)評估。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對控制復發(fā)很重要，必要時可尋求心理疏導。