長期扁桃體腫大可能由慢性扁桃體炎、扁桃體生理性肥大、鄰近器官炎癥蔓延、免疫因素、環(huán)境刺激等原因引起，可通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式干預。

一、慢性扁桃體炎

慢性扁桃體炎是長期扁桃體腫大的常見原因，可能與急性炎癥反復發(fā)作、細菌殘留等因素有關，通常表現(xiàn)為咽部異物感、口臭、咽干等癥狀。患者可在醫(yī)生指導下使用抗生素類藥物如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片控制感染，也可使用清熱解毒的中成藥如蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液緩解癥狀。若炎癥頻繁發(fā)作，影響呼吸或吞咽，可考慮行扁桃體切除術。

二、扁桃體生理性肥大

兒童期扁桃體作為免疫器官常呈生理性肥大，通常無明顯不適，屬于正常發(fā)育過程，無須特殊治療。家長需注意觀察孩子有無打鼾、張口呼吸等表現(xiàn)，若不影響日常生活，一般隨年齡增長可逐漸萎縮。日常應保持口腔衛(wèi)生，預防感冒，避免刺激性食物。

三、鄰近器官炎癥蔓延

長期存在的鼻竇炎、腺樣體肥大或牙齦炎等鄰近部位炎癥，可能持續(xù)刺激扁桃體導致腫大。這類情況需針對原發(fā)病治療，如鼻竇炎患者可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊促進引流，腺樣體肥大嚴重者可評估手術必要性?？刂圃l(fā)感染后，扁桃體腫大常隨之改善。

四、免疫因素

自身免疫性疾病如干燥綜合征、艾滋病等可能導致扁桃體免疫異常增生，常伴有全身其他癥狀。此類情況需風濕免疫科?？圃\治，針對原發(fā)病使用免疫調(diào)節(jié)劑如甲氨蝶呤片、來氟米特片等，扁桃體腫大作為伴隨癥狀需在系統(tǒng)治療中綜合管理。

五、環(huán)境刺激

長期吸煙、接觸工業(yè)粉塵或干燥空氣等環(huán)境刺激物，可導致扁桃體淋巴組織代償性增生。改善生活環(huán)境是關鍵，如戒煙、使用加濕器、佩戴口罩防護。若腫大明顯伴有不適，可遵醫(yī)囑使用清咽滴丸、西瓜霜含片等緩解局部癥狀，并定期復查喉鏡觀察變化。

長期扁桃體腫大者應注意保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口數(shù)次，飲食以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，避免辛辣、過硬食物刺激。保證充足休息，適度鍛煉增強體質(zhì)，氣候變化時注意防護，減少呼吸道感染概率。若腫大持續(xù)加重、出現(xiàn)呼吸不暢、吞咽困難或伴隨發(fā)熱等急性癥狀，應及時就醫(yī)評估，避免盲目用藥延誤病情。