牙齦無緣無故流血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦組織發(fā)炎的常見疾病，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血?？赡芘c牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。治療上可通過超聲波潔治清除牙結(jié)石，配合復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。日常需使用軟毛牙刷，每日刷牙兩次并配合牙線清潔。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎進(jìn)展后的病變，除牙齦出血外還可伴隨牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀。發(fā)病與長期牙菌斑刺激、吸煙等因素相關(guān)。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療如齦下刮治，嚴(yán)重者可選用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。定期牙周維護(hù)對(duì)防止復(fù)發(fā)很重要。

3、維生素缺乏

維生素C或K缺乏會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，引發(fā)自發(fā)性牙齦出血。常見于長期偏食、消化吸收障礙人群?？赏ㄟ^增加新鮮蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素C，必要時(shí)口服維生素K片劑。但需先排除其他器質(zhì)性疾病。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等血液病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為多部位異常出血?？赡馨殡S發(fā)熱、乏力等全身癥狀。需通過血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查確診，治療需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行化療或輸注血小板。

5、藥物副作用

長期服用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物會(huì)抑制血小板功能，增加牙齦出血風(fēng)險(xiǎn)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時(shí)可配合使用氨甲環(huán)酸片等止血藥物。用藥期間應(yīng)避免過硬食物刺激牙齦。

牙齦出血患者應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，選用含氟牙膏和軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。飲食上多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，限制辛辣刺激性食物。戒煙限酒，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)出血持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診血液科或口腔科。孕婦、老年人等特殊人群更需關(guān)注牙齦健康，必要時(shí)可進(jìn)行專業(yè)口腔護(hù)理。