一個月來三次例假可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、藥物影響、精神壓力、凝血功能障礙等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至10-15天。伴隨乳房脹痛、情緒波動等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮病變

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能引起異常子宮出血，導(dǎo)致月經(jīng)頻發(fā)。通常伴有經(jīng)量增多、下腹墜脹感。需通過超聲檢查確診，必要時行宮腔鏡手術(shù)切除。

3、藥物影響

緊急避孕藥或抗凝藥物可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落周期。常見于服用左炔諾孕酮片后出現(xiàn)撤退性出血，一般1-2個周期后可自行恢復(fù)。

4、精神壓力

長期焦慮緊張會抑制促性腺激素釋放，引發(fā)功能性子宮出血。表現(xiàn)為非周期性陰道流血，可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。

5、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病可能導(dǎo)致經(jīng)期延長、出血頻繁。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后需輸注凝血因子或血小板治療。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，經(jīng)期注意腹部保暖。建議記錄月經(jīng)周期變化情況，若持續(xù)出現(xiàn)異常出血應(yīng)及時進(jìn)行婦科檢查、激素六項(xiàng)檢測及盆腔超聲檢查。避免自行服用止血藥物掩蓋病情，貧血患者可適當(dāng)補(bǔ)充富鐵食物如動物肝臟、菠菜等。