牙列擁擠可通過佩戴矯治器、片切鄰面去釉、拔牙矯治、擴弓治療、正頜手術等方式改善。牙列擁擠通常由遺傳因素、乳牙早失、頜骨發(fā)育不足、不良口腔習慣、多生牙等原因引起。

1、佩戴矯治器

固定矯治器如金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯治器適用于輕中度擁擠。通過持續(xù)施加矯治力使牙齒逐漸移動至正常位置。治療期間需定期復診調(diào)整力度，常見伴隨牙齦紅腫、牙齒酸脹等暫時性不適。醫(yī)生可能建議使用舒適達抗敏感牙膏緩解癥狀，或開具布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。

2、片切鄰面去釉

針對牙冠形態(tài)異常導致的輕度擁擠，可采用金剛砂車針磨除少量牙釉質(zhì)獲得間隙。單顆牙去釉量不超過0.3毫米，操作后需涂布氟保護漆預防齲齒?？赡艹霈F(xiàn)短暫牙齒敏感，可使用含氟化亞錫的舒適達專業(yè)修復牙膏護理。

3、拔牙矯治

嚴重擁擠伴頜骨空間不足時需拔除前磨牙或智齒創(chuàng)造間隙。術前需拍攝全景片評估牙根位置，術后可能出現(xiàn)鄰牙松動、拔牙創(chuàng)感染。醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片預防感染，或建議使用復方氯己定含漱液維護口腔衛(wèi)生。

4、擴弓治療

適用于青少年頜骨發(fā)育不足病例，通過螺旋擴弓器或快速腭擴裝置擴大牙弓寬度。治療初期可能影響發(fā)音、咀嚼功能，伴隨腭部壓痛。可配合使用硅膠咬膠緩解肌肉疲勞，必要時服用對乙酰氨基酚片鎮(zhèn)痛。

5、正頜手術

骨性錯頜畸形需聯(lián)合正畸-正頜治療，通過LeFort截骨術或矢狀劈開術調(diào)整頜骨位置。術后可能出現(xiàn)咬合紊亂、神經(jīng)麻木等并發(fā)癥，需使用頭孢丙烯膠囊預防感染，康復期間配合彈性牽引訓練。

日常建議使用含氟牙膏及小頭軟毛牙刷清潔托槽周圍，避免啃咬硬物導致矯治器脫落。矯治期間每餐后使用沖牙器清除食物殘渣，定期接受專業(yè)潔牙。飲食選擇易咀嚼的雞蛋羹、燕麥粥等食物，減少碳酸飲料攝入防止牙釉質(zhì)脫礦。出現(xiàn)托槽刮傷口腔黏膜時可臨時使用正畸保護蠟覆蓋銳邊，矯治完成后需長期佩戴保持器防止復發(fā)。