早上起床手指關(guān)節(jié)僵硬可能與晨僵、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、晨僵

晨僵是指早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后癥狀減輕的現(xiàn)象?？赡芘c睡眠時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)減少，關(guān)節(jié)液分泌不足有關(guān)。晨僵通常持續(xù)時(shí)間較短，活動(dòng)后可以緩解。建議起床后適當(dāng)活動(dòng)手指關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。骨關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。

4、腱鞘炎

腱鞘炎可能與手指過度活動(dòng)、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為手指疼痛、僵硬、活動(dòng)時(shí)有彈響等癥狀。腱鞘炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、晨僵等癥狀。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物控制尿酸水平。

早上起床手指關(guān)節(jié)僵硬的患者應(yīng)注意休息，避免手指過度勞累。飲食上應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。避免高嘌呤飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。適當(dāng)進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的伸展運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。