膝蓋突然腫了不能彎曲可能與關節(jié)積液、半月板損傷、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、膝關節(jié)韌帶損傷等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、關節(jié)積液

膝關節(jié)外傷或過度使用可能導致滑膜炎癥反應，引發(fā)關節(jié)積液。表現(xiàn)為膝蓋腫脹、活動受限，按壓有波動感?？赏ㄟ^關節(jié)穿刺抽液、局部冷敷緩解，醫(yī)生可能建議服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥物。

2、半月板損傷

運動扭傷或退行性變可能導致半月板撕裂，出現(xiàn)關節(jié)交鎖、腫脹和屈伸障礙。急性期需制動并冰敷，醫(yī)生可能開具硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，嚴重者需關節(jié)鏡手術。

3、痛風性關節(jié)炎

血尿酸升高誘發(fā)尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)，常于夜間突發(fā)膝關節(jié)紅腫熱痛。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥，緩解期服用非布司他片降尿酸。

4、類風濕關節(jié)炎

自身免疫異常導致滑膜增生，表現(xiàn)為晨僵、對稱性關節(jié)腫脹。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥，配合雷公藤多苷片調節(jié)免疫，避免關節(jié)畸形。

5、膝關節(jié)韌帶損傷

劇烈運動可能導致前交叉韌帶撕裂，伴隨關節(jié)不穩(wěn)和急性腫脹。需MRI確診，部分患者需韌帶重建手術，術后使用支具固定并配合康復訓練。

日常應注意膝關節(jié)保暖，避免爬樓梯、深蹲等加重負荷的動作?？刂企w重減輕關節(jié)壓力，適量游泳或騎自行車增強股四頭肌力量。發(fā)作期抬高患肢促進回流，飲食上多補充鈣質和維生素D，若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需立即就診。所有藥物均須在醫(yī)生指導下使用，不可自行調整劑量。