一個動作消除耳鳴基本上來說是不太可能的，除非是搏動性耳鳴，可以通過手指按壓頸部的大血管，從而減少內(nèi)耳的供血，就有可能短期改善這種搏動性耳鳴，但是一般來說也不可能持續(xù)壓迫頸部的血管，從而持續(xù)的改善這種搏動性耳鳴。好在搏動性耳鳴一般來說不會很嚴(yán)重，并不明顯影響聽力及日常生活，這種搏動性耳鳴可以觀察。注意如果有高血壓的話，一定要控制好血壓，有可能和持續(xù)的、長期的高血壓的刺激有關(guān)系。如果沒有高血壓，這個耳鳴也沒有持續(xù)加重，不影響聽力和日常生活的話，可以先觀察，不必要做更多的處理。這種搏動性耳鳴有可能會持續(xù)，但是一般不會有太嚴(yán)重的影響，但是萬一這種搏動性耳鳴逐漸越來越重，影響聽力以及日常生活，甚至有可能會導(dǎo)致頭痛等相關(guān)并發(fā)癥。這個情況就要進(jìn)一步的檢查，包括做頭內(nèi)血管造影，以CT血管造影以及數(shù)據(jù)減影血管造影來爭取發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致這種耳鳴的責(zé)任血管。發(fā)現(xiàn)責(zé)任血管的話，必要的話是有可能通過適當(dāng)?shù)氖中g(shù)來隔離這個引起耳鳴的責(zé)任血管，從而會緩解這種搏動性耳鳴，但是搏動性耳鳴有時候檢查是比較復(fù)雜的，有時候難以發(fā)現(xiàn)責(zé)任血管，所以說這個情況有時候就比較難處理，但是一般如果是經(jīng)驗比較多的醫(yī)生是有可能找到相關(guān)的責(zé)任血管而給予適當(dāng)處理解決問題的。

一般來說，血管搏動性耳鳴并不是很嚴(yán)重。血管搏動性耳鳴的嚴(yán)重程度取決于兩個方面：一個是耳鳴本身對患者生活質(zhì)量的影響，再一個是導(dǎo)致搏動性耳鳴的因素會不會導(dǎo)致身體其他的問題。血管搏動性耳鳴最主要是指患者描述一側(cè)或者雙側(cè)耳朵里，聽到搏動性的耳鳴，這種耳鳴往往跟心跳的節(jié)律是一樣，認(rèn)為是因為耳朵周圍的這些血管搏動的聲音傳遞到耳朵里面導(dǎo)致的，所以叫血管搏動性耳鳴。這種血管搏動性耳鳴本身對患者的生活質(zhì)量其實影響不是很大，往往在安靜的時候才能夠聽得到，人多的時候聽不到，慢慢的習(xí)慣了以后，其實不影響患者的入睡，所以對患者的生活質(zhì)量影響不大。但是血管搏動性耳鳴一定是耳朵周圍某些血管出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的，除了血管病變，除了出現(xiàn)耳鳴之外，往往會導(dǎo)致其他的甚至潛在的一些嚴(yán)重的影響。比如這個病人是因為頸部大血管斑塊導(dǎo)致的，如果不及時發(fā)現(xiàn)，血管斑塊可能會導(dǎo)致大腦的缺血、缺氧，出現(xiàn)了頭暈、走路不穩(wěn)、肢體的麻木、運動障礙，甚至血栓脫落會引起來腦梗等。所以出現(xiàn)搏動性耳鳴，建議病人要去查血管，防止因為血管病變引起來其他的嚴(yán)重并發(fā)癥。

上火感冒是一種炎癥的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染的時候，可能會出現(xiàn)鼻塞、鼻堵、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，這時候就會出現(xiàn)炎癥的逆行感染，順著咽鼓管侵犯到中耳，引起中耳的炎癥，使中耳積液、聽力下降從而出現(xiàn)耳鳴，叫分泌性的中耳炎。一旦合并有細(xì)菌感染，在中耳腔內(nèi)就會有膿性分泌物形成，侵蝕鼓膜以后就會造成鼓膜穿孔，膿液就會流到外耳道，甚至流出來引起聽力下降、耳鳴，這個時候稱為急性化膿性的中耳炎。所以在感冒、上火的時候會造成分泌性中耳炎，以及急性化膿性的中耳炎，從而引起耳鳴、聽力下降，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，應(yīng)當(dāng)及時給與治療。治療的方法包括鼻噴劑的治療，抗生素的口服以及抗生素的滴耳劑治療，這樣就會消除耳鳴提高聽力。

高壓氧對于部分耳鳴的治療是有用的，主要看引起耳鳴的原因。如果是由于缺氧導(dǎo)致了耳蝸組織的受損、耳蝸毛細(xì)胞的損傷，可以用高壓氧進(jìn)行治療。一般耳鳴突發(fā)的，并且尤其是在72小時之內(nèi)出現(xiàn)了耳鳴、聽力下降，甚至有少數(shù)病人出現(xiàn)頭暈的情況，這時臨床可能會診斷為突發(fā)性耳聾，這時候要給與激素類藥物進(jìn)行治療的同時，要給與改善微循環(huán)的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，也可以加用高壓氧的治療。通過治療絕大多數(shù)病人會在1周到幾周之內(nèi)逐漸的，耳鳴、耳悶、聽力下降會好轉(zhuǎn)痊愈。但是如果是由于炎癥引起的耳鳴，像外耳道炎、外耳道的耵聹或者是急性的中耳炎，或者急性的卡他性中耳炎，以及慢性中耳炎等炎癥引起的耳鳴，高壓氧的治療是沒有用的，同時也要排除聽神經(jīng)瘤引起的耳鳴。所以，當(dāng)有耳鳴的時候，一定要到醫(yī)院就診，明確病因以后再開始治療。

耳鳴聲變小有可能是快好了，但具體是和最初發(fā)病時耳鳴的狀態(tài)有關(guān)。如果耳鳴在最初發(fā)病的時候聲音比較大，而且是持續(xù)性的，目前出現(xiàn)耳鳴聲變小的情況一般說明耳鳴有所好轉(zhuǎn)，很有可能是快好了。但如果耳鳴在最初發(fā)作時就是時大時小的狀態(tài)，出現(xiàn)耳鳴聲變小并不能夠說明是快好了，主要是看后續(xù)的癥狀，如果再次變大，說明沒有好轉(zhuǎn)，仍然需要繼續(xù)治療。另外，引起耳鳴的原因有很多，想要徹底治療，一定要找到原因，除了用藥治療之外，平時還要注意休息，調(diào)整情緒。