齲齒痛到睡不著怎么辦
齲齒痛到睡不著可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、清潔口腔、藥物止痛、及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整睡姿等方式緩解。齲齒疼痛通常由牙髓炎、根尖周炎、食物嵌塞、齲洞加深、夜間血流加速等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面頰部,每次10-15分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血,降低神經(jīng)末梢敏感性。避免直接接觸皮膚防止凍傷,冷敷后注意口腔保暖。
2、清潔口腔
使用牙線清除齲洞內(nèi)嵌塞食物殘?jiān)?,溫水含漱幫助清潔。選用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周?chē)?,避免刺激暴露的牙本質(zhì)。含氯己定漱口水可減少細(xì)菌滋生,但不宜長(zhǎng)期使用。
3、藥物止痛
布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛,對(duì)乙酰氨基酚片通過(guò)中樞鎮(zhèn)痛作用減輕癥狀。甲硝唑片可輔助控制厭氧菌感染,但需注意藥物過(guò)敏史。所有藥物均須遵醫(yī)囑使用。
4、及時(shí)就醫(yī)
急性牙髓炎需開(kāi)髓引流減壓,根尖周膿腫可能需根管治療。深齲伴自發(fā)痛提示牙髓壞死,延誤治療可能導(dǎo)致頜骨感染。口腔科醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙片評(píng)估缺損范圍,選擇復(fù)合樹(shù)脂填充或嵌體修復(fù)。
5、調(diào)整睡姿
采用半臥位睡眠減輕頭部血流壓力,避免患側(cè)臥位造成壓迫。枕頭高度保持15-20厘米,睡前2小時(shí)限制飲水減少夜間血液循環(huán)加速。保持臥室安靜黑暗環(huán)境,必要時(shí)短期服用助眠藥物。
日常應(yīng)限制攝入高糖飲食及碳酸飲料,使用含氟牙膏早晚刷牙3分鐘,每半年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)冷熱刺激痛或夜間自發(fā)痛時(shí),提示齲齒已進(jìn)展至牙髓層,須48小時(shí)內(nèi)就診。長(zhǎng)期未治療的齲齒可能引發(fā)頜面部間隙感染,出現(xiàn)發(fā)熱腫脹需急診處理。孕婦及兒童齲齒疼痛應(yīng)及時(shí)專(zhuān)科處理,避免自行用藥影響胎兒發(fā)育或乳牙更替。
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