兩歲半寶寶流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免摳鼻、補充維生素K等方式處理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、凝血功能障礙等原因引起。

1、壓迫止血

讓寶寶保持坐姿，頭部稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫5-10分鐘。此方法適用于大多數(shù)鼻腔前部出血，壓迫過程中避免反復(fù)松手查看。若血液流入咽喉，需引導(dǎo)寶寶將血吐出而非咽下。

2、冷敷鼻梁

用毛巾包裹冰袋敷于寶寶鼻梁及前額，低溫可使血管收縮減少出血。每次冷敷不超過15分鐘，間隔1小時后可重復(fù)。注意避免凍傷皮膚，冷敷時需觀察寶寶是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)等不適反應(yīng)。

3、調(diào)整室內(nèi)濕度

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，尤其在干燥季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下?？稍趯殞毰P室放置水盆或濕毛巾增加空氣濕度，定期清潔加濕器避免滋生霉菌。鼻腔干燥時可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧。

4、避免摳鼻

及時修剪寶寶指甲，避免其用手指摳挖鼻腔導(dǎo)致黏膜損傷。對于有摳鼻習(xí)慣的寶寶，可通過轉(zhuǎn)移注意力或佩戴棉質(zhì)手套進行行為矯正。反復(fù)機械刺激可能引發(fā)鼻前庭炎，表現(xiàn)為局部紅腫結(jié)痂。

5、補充維生素K

對于存在凝血功能異常的寶寶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素K1注射液或維生素K滴劑。日常可適量增加菠菜、西蘭花等富含維生素K的食物。若出血伴隨皮膚瘀斑或牙齦出血，需排查血友病等遺傳性疾病。

家長應(yīng)記錄寶寶流鼻血的頻率、持續(xù)時間及誘因，避免劇烈運動或暴曬后立即進入空調(diào)房。飲食上多補充柑橘類水果和深綠色蔬菜，保證每日飲水量。若單次出血超過20分鐘無法止住，或每周發(fā)作超過3次，需及時就診耳鼻喉科進行鼻內(nèi)鏡檢查。反復(fù)出血可能需完善血常規(guī)、凝血功能等實驗室檢查，排除血小板減少性紫癜等疾病。