陰道炎可通過(guò)保持清潔、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、定期復(fù)查等方式治療。陰道炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為分泌物異常、外陰瘙癢、灼熱感、排尿疼痛、性交不適等癥狀。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗后保持外陰干燥，減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌的概率。經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。清洗時(shí)注意從前向后，防止肛周細(xì)菌污染陰道。

2、使用藥物

細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌性陰道炎常用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合伴侶同治。用藥期間禁止性生活，完成全程治療防止復(fù)發(fā)。妊娠期用藥需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)。

3、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加無(wú)糖酸奶攝入補(bǔ)充益生菌，限制高糖食物避免促進(jìn)真菌繁殖。多食富含維生素C的柑橘類水果增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉豆類促進(jìn)黏膜修復(fù)。每日飲水超過(guò)1500毫升稀釋尿液減少刺激，避免過(guò)量攝入辛辣食物或酒精加重炎癥反應(yīng)。

4、避免刺激

治療期間暫停使用陰道沖洗器或內(nèi)置衛(wèi)生棉條，減少對(duì)外陰黏膜的機(jī)械刺激。選擇無(wú)香型衛(wèi)生用品，避免沐浴露直接接觸會(huì)陰部。性生活時(shí)使用避孕套防止交叉感染，伴侶需同步檢查治療。游泳后及時(shí)更換泳衣，公共浴池盡量選擇淋浴方式。

5、定期復(fù)查

癥狀消失后仍需復(fù)查白帶常規(guī)確認(rèn)病原體清除，復(fù)雜病例需進(jìn)行藥敏試驗(yàn)。反復(fù)發(fā)作患者應(yīng)檢測(cè)血糖排除糖尿病，必要時(shí)評(píng)估激素水平。每年婦科檢查包含陰道微生態(tài)檢測(cè)，長(zhǎng)期使用抗生素者需預(yù)防菌群失調(diào)。出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢加重時(shí)立即復(fù)診。

陰道炎患者應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠增強(qiáng)抵抗力，經(jīng)期避免盆浴或游泳。選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并單獨(dú)手洗晾曬，洗衣機(jī)定期用高溫程序消毒。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽或快走改善盆腔血液循環(huán)，但避免騎行等壓迫會(huì)陰部的活動(dòng)。建立健康檔案記錄發(fā)作頻率和用藥史，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明既往治療情況。癥狀緩解后仍須維持3個(gè)月預(yù)防性護(hù)理，降低復(fù)發(fā)概率。