針灸是一種很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法，在日常生活中，有很多的人出現(xiàn)一些疾病，比如失眠。當出現(xiàn)這種情況的時候，就會影響到身體健康。而針灸具有疏通經(jīng)絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用，所以針灸治療失眠是很管用的。它可以有效地進行身體調節(jié)，從而幫助人們解決失眠問題。

針灸治療失眠的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。它沒有副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因，而下面就具體的帶大家了解一下關于失眠針灸是否真的管用。
　　失眠通過針灸是管用的，因為針灸具有疏通經(jīng)絡的作用，經(jīng)絡幾乎遍布人的整個身體，針灸治療則可以起到“舒筋活絡，調和氣血”的功效。人之所以會失眠，從中醫(yī)房間上看是因為陰陽不平衡導致的，在針灸治療過程中，主要是利用腧穴配伍開進行治療的。縱橫交叉，聯(lián)系上下，維持著人的正常的生理功能。如果經(jīng)絡不通，人體器官等會因為失去溫煦濡養(yǎng)，氣血堵塞，從而導致疾病。按照經(jīng)絡和臟腑的關系，會互相產生影響，在針灸過程中，會選擇一些腧穴，進行治療，可以讓人們的經(jīng)絡暢通，營運有度，氣血調和，陰陽平衡，可以讓大家體內的陰陽保持平衡。從而很好的解決失眠問題。
　　其次，針灸具有調和陰陽的作用，中醫(yī)認為失眠是出現(xiàn)偏盛偏衰而導致的。而針灸可以發(fā)揮扶正的功效，可以體內的祛除邪氣從而幫助改善失眠情況。針灸扶正祛邪要通過針刺結合腧穴配合進行治療的。方法，剛好可以調理陰陽，補偏救弊，因此通過此種治療，睡眠質量不好的會得到很大的改善，失眠的問題也會慢慢得到緩解。
　　最后，針灸具有扶正祛邪的作用，人們在失眠的時候如果進行針灸治療的話，不僅可以將失眠的問題得到有效的解決，長期保持的話，還會對身體其他類的問題也進行很好的改善，比如說濕氣重的人長期堅持針灸濕氣就會得到很大程度的緩解。所以大家生活中可以多注意這些養(yǎng)生方式。