風濕性膝關節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。風濕性膝關節(jié)炎通常由鏈球菌感染、遺傳因素、環(huán)境因素、免疫異常、關節(jié)勞損等原因引起。

1、生活干預

保持合理體重有助于減輕膝關節(jié)負擔，避免關節(jié)進一步損傷。日?？蛇M行低強度運動如游泳、騎自行車，增強關節(jié)周圍肌肉力量。注意關節(jié)保暖，避免寒冷刺激誘發(fā)疼痛。飲食上適當增加富含維生素D和鈣的食物，如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。

2、物理治療

熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解關節(jié)僵硬和疼痛。超聲波治療能夠深入組織產生溫熱效應，減輕炎癥反應。水療通過水的浮力減輕關節(jié)負重，同時溫水可放松肌肉。專業(yè)康復師指導下的關節(jié)活動度訓練，能改善關節(jié)功能。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解關節(jié)疼痛和腫脹。改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤片能延緩關節(jié)破壞進程。糖皮質激素如潑尼松片可用于急性期癥狀控制。局部注射玻璃酸鈉可改善關節(jié)潤滑功能。中藥制劑如雷公藤多苷片具有抗炎免疫調節(jié)作用。

4、關節(jié)腔治療

關節(jié)腔穿刺抽液可減輕關節(jié)腔內壓力，緩解腫脹癥狀。關節(jié)腔注射糖皮質激素能快速控制局部炎癥反應。富血小板血漿注射治療可促進軟骨修復，改善關節(jié)功能。這些操作需在嚴格無菌條件下由專業(yè)醫(yī)師進行。

5、手術治療

關節(jié)鏡下滑膜切除術適用于藥物治療無效的頑固性滑膜炎。關節(jié)置換術可顯著改善晚期嚴重關節(jié)畸形患者的關節(jié)功能。截骨矯形術能夠糾正力線異常，延緩關節(jié)退變進程。手術方案需根據(jù)患者年齡、病情嚴重程度等因素綜合評估。

風濕性膝關節(jié)炎患者應避免長時間站立或行走，減少上下樓梯等加重關節(jié)負擔的活動。急性期可適當使用拐杖輔助行走，減輕患肢負重。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于免疫調節(jié)。定期復查相關指標，監(jiān)測疾病活動度。注意觀察藥物不良反應，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調整治療方案。保持積極樂觀心態(tài)，配合醫(yī)生進行規(guī)范化治療。