心跳驟停的黃金搶救時(shí)間一般為4-6分鐘。心跳驟停是指心臟突然停止有效搏動(dòng)，導(dǎo)致全身血液循環(huán)中斷，若不及時(shí)干預(yù)可能導(dǎo)致不可逆的腦損傷或死亡。搶救時(shí)間每延遲1分鐘，患者存活概率顯著下降。

心跳驟停發(fā)生后，腦細(xì)胞在缺氧狀態(tài)下4-6分鐘開(kāi)始出現(xiàn)不可逆損傷。前4分鐘內(nèi)實(shí)施心肺復(fù)蘇和電除顫，患者恢復(fù)自主循環(huán)的概率較高。4-6分鐘內(nèi)搶救仍可能挽救生命，但神經(jīng)功能損傷風(fēng)險(xiǎn)增加。超過(guò)6分鐘未獲有效救治，腦死亡風(fēng)險(xiǎn)急劇升高。搶救措施包括立即胸外按壓維持血液循環(huán)，使用自動(dòng)體外除顫器糾正心室顫動(dòng)，以及盡早進(jìn)行高級(jí)生命支持。搶救過(guò)程中持續(xù)高質(zhì)量心肺復(fù)蘇是關(guān)鍵，按壓深度需達(dá)到5-6厘米，頻率保持100-120次/分鐘。搶救成功率與開(kāi)始時(shí)間、操作規(guī)范性、后續(xù)醫(yī)療支持密切相關(guān)。

建議公眾學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，公共場(chǎng)所配置自動(dòng)體外除顫器。發(fā)現(xiàn)心跳驟?；颊邞?yīng)立即呼救并開(kāi)始搶救，避免等待專業(yè)人員到場(chǎng)而延誤時(shí)機(jī)。搶救后患者需送醫(yī)進(jìn)一步治療，監(jiān)測(cè)生命體征，評(píng)估器官功能，預(yù)防并發(fā)癥。日常應(yīng)控制心血管疾病危險(xiǎn)因素，定期體檢，出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀及時(shí)就醫(yī)。