頭發(fā)長(zhǎng)的慢怎么辦
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頭發(fā)長(zhǎng)得慢可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、頭皮按摩、激光治療等方式改善。頭發(fā)長(zhǎng)得慢可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、精神壓力大等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于頭發(fā)生長(zhǎng)?？梢远喑噪u蛋、牛奶、瘦肉等食物，同時(shí)補(bǔ)充富含維生素B族的食物，如全谷物、綠葉蔬菜等。缺鐵也可能導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，適當(dāng)食用動(dòng)物肝臟、紅肉等含鐵豐富的食物。
2、改善生活習(xí)慣
保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少燙發(fā)染發(fā)頻率，避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品。洗頭時(shí)水溫不宜過高，避免用力抓撓頭皮。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、使用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物。米諾地爾酊能擴(kuò)張頭皮血管，促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)；復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎作用；養(yǎng)血生發(fā)膠囊可改善氣血不足引起的脫發(fā)。使用前需咨詢醫(yī)生，不可自行用藥。
4、頭皮按摩
每天用指腹輕輕按摩頭皮5-10分鐘，從前額向后腦勺方向進(jìn)行。按摩可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，加速毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)?？膳浜鲜褂锰烊恢参锞?，如迷迭香油、薰衣草油等，但需稀釋后使用。
5、激光治療
對(duì)于頑固性頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，可考慮低能量激光治療。激光能刺激毛囊細(xì)胞活性，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，一般需要多次治療才能見效。治療期間需配合其他護(hù)理措施。
保持心情愉悅，避免長(zhǎng)期精神緊張。選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度清潔。梳頭時(shí)使用寬齒梳，減少拉扯。如持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，排除甲狀腺功能異常、貧血等潛在疾病。均衡飲食，保證各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。
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一般來說，種頭發(fā)的費(fèi)用是難以簡(jiǎn)單說清楚的。如果是國(guó)內(nèi)的話，通常是按照毛囊單位來計(jì)算種頭發(fā)的價(jià)格的，通常種頭發(fā)越多，那么所需要支付的價(jià)錢就越大。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，那么價(jià)錢通常都需要10000元左右，還是會(huì)給患者造成一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的。
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其實(shí)對(duì)于脫發(fā)這種情況，最好的方法就是使用中醫(yī)來標(biāo)本兼治?；颊咴诔霈F(xiàn)脫發(fā)以后，一定要及時(shí)的找到病因，然后針對(duì)自己的病因進(jìn)行治療。也可以選擇一些中成藥物來治療，也可以選擇最傳統(tǒng)的中藥藥方進(jìn)行治療，從而保證自己的脫發(fā)被治好。
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如何讓頭發(fā)濃密
讓頭發(fā)濃密可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、植發(fā)手術(shù)等方式實(shí)現(xiàn)。脫發(fā)可能與遺傳、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過大、頭皮疾病等因素有關(guān)。
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脫發(fā)怎么改善
要想改善脫發(fā)，首先要了解脫發(fā)的原因，然后針對(duì)原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見的原因有精神壓力過大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。如由精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致的脫發(fā)，可以通過調(diào)節(jié)心情、改正不良作息等方式，改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良引起脫發(fā)，需要改變飲食習(xí)慣，讓頭發(fā)得到充足的營(yíng)養(yǎng)，從而改善脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)與肝腎密切相關(guān)，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，改善肝腎不足，促進(jìn)生發(fā)。
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雄性激素脫發(fā)什么癥狀
雄性激素脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)，臨床主要表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)、稀疏、逐漸脫落等，具體分型的具體癥狀各有不同。雄性激素脫發(fā)分為男性和女性兩種。男性型的早期表現(xiàn)為前額兩側(cè)頭發(fā)開始變細(xì)、稀疏，慢慢延伸到頭頂，整體呈“M”型；女性型通常癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏，前額發(fā)際線不明顯，可能出現(xiàn)頭發(fā)脫落在前額較重，形成“圣誕樹”型。中醫(yī)認(rèn)為，雄性激素脫發(fā)一般與肝腎不足，瘀血阻絡(luò)等有關(guān)，采取中醫(yī)調(diào)理可以達(dá)到較好的治療效果，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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小孩掉頭發(fā)怎么辦
小孩最常見的掉頭發(fā)就是鬼剃頭，表現(xiàn)局部一塊皮膚一晚上突然就沒有了，這種情況往往是跟孩子的驚嚇、睡眠、壓力大，或者孩子有些抑郁有關(guān)系。鬼剃頭大部分都能夠很快好轉(zhuǎn)，不用擔(dān)心。剛開始的時(shí)候，掉頭發(fā)的地方皮膚非常細(xì)膩，大概兩個(gè)月到三個(gè)月，會(huì)出現(xiàn)局部腫脹，出現(xiàn)一些小黑點(diǎn)，這個(gè)小黑點(diǎn)就是毛囊開始發(fā)育了，逐漸長(zhǎng)出的頭發(fā)會(huì)顏色比較淡，慢慢的顏色加深，只要頭發(fā)不會(huì)繼續(xù)掉，沒有問題。再者就是彌漫性的脫發(fā)，彌漫性的脫發(fā)是免疫反應(yīng)引起的整個(gè)頭發(fā)都脫，甚至有的時(shí)候眉毛，有毛的地方毛發(fā)都脫落了，往往跟機(jī)體的免疫相關(guān)，治療也相對(duì)比較困難，一定要跟著醫(yī)生反復(fù)治療。
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女生頭頂頭發(fā)太稀疏了怎么回事
女生頭頂?shù)念^發(fā)太稀疏了，與遺傳因素和內(nèi)分泌有關(guān)。本病常常有家族史，呈常染色體顯性遺傳。女生患者生活不規(guī)律，熬夜或辛辣刺激性的食物，都可以刺激頭皮，皮脂腺的增生和分泌旺盛，導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。女生患者的內(nèi)分泌功能性疾病，例如像垂體功能減退、甲狀腺功能減退、甲狀旁腺功能減退、性腺功能減退等等都可以影響性激素水平，導(dǎo)致性激素水平的異常，而導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛以及脂溢性脫發(fā)。患者要改善生活習(xí)慣，要保持頭部的清潔，要注意飲食，避免吃辛辣、刺激性、油脂過高的食物，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
頭發(fā)容易掉的原因有哪些
頭發(fā)容易掉的原因，第一是由于自身疾病。第二是生理性脫發(fā)。第三是年老性脫發(fā)。有些疾病會(huì)引起脫發(fā)，第一是產(chǎn)后脫發(fā)。第二是斑禿。第三是男性型脫發(fā)。第四是貧血。第五是纖維素性脫發(fā)。這些都是自身疾病引起的脫發(fā)。其中，產(chǎn)后脫發(fā)是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，整個(gè)毛發(fā)周圍環(huán)境發(fā)生了變化，斑禿主要與精神因素有關(guān)。而生理性脫發(fā)是隨著年齡增長(zhǎng)毛囊的功能不那么強(qiáng)大了，本來一個(gè)毛囊是有三根頭發(fā)，現(xiàn)在慢慢的只有一根，甚至有的毛囊就沒有頭發(fā)。
頭發(fā)越來越少是什么原因
頭發(fā)稀少可能是先天性的毛囊稀疏，也可能是后天多種因素所導(dǎo)致。后天因素，比如頻繁的染、燙、不合理的過度的護(hù)理，還有可能和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不良、貧血、脂溢性脫發(fā)、拔毛癖以及頭癬等等有關(guān)。脂溢性脫發(fā)是一種以前額和頂部毛發(fā)脫落為主，而后枕部和兩側(cè)頭發(fā)基本不受影響，這種為典型特征的脫發(fā)就是所謂的地中海式脫發(fā)，主要和基因，以及后天的生活方式有關(guān)，這種脫發(fā)可以外用米諾地爾進(jìn)行外擦治療，是會(huì)有一定的療效。還有過度的節(jié)食，分娩以及過度的熬夜，也可能會(huì)造成大量的毛囊突然的進(jìn)入休止期，經(jīng)恢復(fù)飲食，休息以后可以恢復(fù)正常。但是，頭發(fā)的毛囊出現(xiàn)問題，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變少，而貧血也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛囊組織營(yíng)養(yǎng)供給不足而造成脫發(fā)，中醫(yī)學(xué)所說的發(fā)為血之余就是這個(gè)道理。另外，拔毛癖是屬于一種精神心理性的疾病，就是患者長(zhǎng)期的過于緊張焦慮，總是不由自主地去拔除自己的毛發(fā)來緩解自己的焦慮狀態(tài)，這樣就會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)日漸的稀少。還有頭癬是頭皮感染真菌后，它的炎癥反應(yīng)所造成的受侵犯的毛發(fā)受損脫落。以上的這種脫發(fā)的疾病要進(jìn)行對(duì)因的治療即可，一般都會(huì)有相當(dāng)?shù)寞熜А?/div>
產(chǎn)后脫發(fā)的原因
產(chǎn)后脫發(fā)的原因與腎虛、氣血虧虛、心理、精神壓力、睡眠障礙等有關(guān)。產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)，主要是生產(chǎn)后出現(xiàn)身體打擊造成脫發(fā)，從中醫(yī)角度來說，屬于腎虛性脫發(fā)或氣血虧虛性脫發(fā)。因?yàn)樯a(chǎn)過程中可能由于出血量的較大，或在生產(chǎn)過程中導(dǎo)致身體出現(xiàn)創(chuàng)傷，包括身體本身的創(chuàng)傷、心理、精神的壓力打擊等，都可能導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。所以，產(chǎn)后脫發(fā)也是一種綜合性因素導(dǎo)致脫發(fā)。有的人由于產(chǎn)后出現(xiàn)情緒抑郁或睡眠障礙，都可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的發(fā)生。也有的人由于產(chǎn)后寶寶的哭鬧，導(dǎo)致心煩意亂，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。除此之外，也可能和不當(dāng)飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系，由于產(chǎn)后過量吃葷菜，蔬菜吃得較少，可能導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不平衡，也會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。所以如果患者出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)，還需積極治療?？梢愿鶕?jù)患者出現(xiàn)脫發(fā)的類型和嚴(yán)重程度，針對(duì)性的選擇用藥。比如可以適當(dāng)選擇口服或七寶美髯丹等中成藥進(jìn)行治療。如果脫發(fā)嚴(yán)重，也需口服糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，比如口服強(qiáng)的松或地塞米松等。
頭癬永久性脫發(fā)怎么治
頭癬永久性脫發(fā)應(yīng)及時(shí)的抗真菌治療，大塊瘢痕性的脫發(fā)，采取毛發(fā)移植進(jìn)行治療。發(fā)生脫發(fā)時(shí)，應(yīng)該在脫發(fā)部位取皮屑，進(jìn)行真菌免疫熒光檢查，看是否是頭癬引起來的脫發(fā)。常用抗真菌藥物治療，比如，伊曲康唑或特比萘芬進(jìn)行口服，外用硫磺軟膏。在頭癬脫發(fā)晚期，炎癥因素基本去除的情況下，會(huì)出現(xiàn)單純的疤痕性的脫發(fā)，與外傷或手術(shù)刀口相似的瘢痕。輕度散在的瘢痕不需治療，可以用頭發(fā)進(jìn)行遮蓋。頭癬永久性脫發(fā)，一般都是因?yàn)檎婢愿腥疽鸬模婢母腥驹斐深^皮炎癥，早期得不到良好的控制會(huì)逐漸的進(jìn)行性發(fā)展，最后造成頭皮的損傷，毛囊破壞，損傷后可能會(huì)形成瘢痕，但這種瘢痕難以生長(zhǎng)毛發(fā)。因此就造成永久性脫發(fā)。
生姜可以治療脫發(fā)嗎
生姜對(duì)于治療脫發(fā)具有一定的作用，但不是所有類型的脫發(fā)都可以用生姜治療的。面對(duì)脫發(fā)要明確脫發(fā)的類型及其引起脫發(fā)的原因，然后再依照病因進(jìn)行對(duì)癥治療。如果只是普通的斑禿，用生姜治療起來是有效果的，患者局部的斑禿面積比較小，并且屬于斑禿的早期，這個(gè)時(shí)候可以用生姜，擦拭局部脫發(fā)的地方，會(huì)對(duì)頭發(fā)的再生起到一定的作用，但是有些人頭皮很薄尤其是脫發(fā)之后，伴隨著一些炎癥導(dǎo)致頭皮異常敏感，這個(gè)時(shí)候用生姜進(jìn)行擦拭皮膚，會(huì)有一定的刺激作用，會(huì)引起局部的紅斑，丘疹，水皰，瘙癢等等，一旦出現(xiàn)這種情況就要及時(shí)的停止使用生姜治療。生姜治療脫發(fā)屬于一種中藥性偏方，從中醫(yī)角度上講生姜是有生津消毒的作用，而西醫(yī)在臨床上認(rèn)為生姜用于治療脫發(fā)，它的刺激性、活性成分有關(guān)，可以導(dǎo)致毛囊的血管擴(kuò)張，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)充分的滋養(yǎng)局部的毛發(fā)，從而有利于毛發(fā)的再生。
