陰道炎患者需注意個人衛(wèi)生、避免刺激、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食及定期復(fù)查。陰道炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染、滴蟲感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為外陰瘙癢、分泌物異常等癥狀。

1、個人衛(wèi)生

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽光下暴曬消毒。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾，避免長時間使用護墊。性生活前后注意清潔，必要時使用避孕套減少交叉感染。

2、避免刺激

禁止抓撓瘙癢部位以防皮膚破損。暫停使用含香精的衛(wèi)生用品、緊身化纖內(nèi)褲及不透氣衣物。治療期間避免性生活，游泳、泡溫泉等可能加重感染的行為需暫停。減少久坐時間以保持會陰部干燥通風(fēng)。

3、規(guī)范用藥

需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素或抗真菌藥物療程，如甲硝唑陰道泡騰片、克霉唑陰道片、氟康唑膠囊等。自行停藥易導(dǎo)致耐藥或復(fù)發(fā)。用藥期間出現(xiàn)灼熱感等不適需及時復(fù)診，禁止隨意使用陰道沖洗劑或抗生素。

4、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加酸奶、豆制品等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激、高糖及酒精攝入。每日飲水1500-2000毫升，補充維生素C增強免疫力。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易誘發(fā)真菌性陰道炎復(fù)發(fā)。

5、定期復(fù)查

癥狀消失后仍需按醫(yī)囑復(fù)診確認(rèn)病原體清除情況。反復(fù)發(fā)作患者需排查糖尿病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病。妊娠期陰道炎患者應(yīng)積極治療以防早產(chǎn)風(fēng)險。出現(xiàn)分泌物帶血、盆腔疼痛等異常表現(xiàn)須立即就醫(yī)。

陰道炎患者日?？蛇m量食用西藍(lán)花、蘋果等富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免穿潮濕泳衣或運動褲。治療期間觀察分泌物性狀變化，記錄癥狀改善情況供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，適度運動有助于提升抵抗力。若伴侶出現(xiàn)尿頻、尿道分泌物等癥狀需同步檢查治療。