腰椎間盤突出癥的癥狀主要有腰痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無力、馬尾綜合征等。腰椎間盤突出癥是腰椎間盤退變后在外力作用下纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的一種綜合征。

1、腰痛

腰痛是腰椎間盤突出癥最常見的癥狀，主要表現(xiàn)為下腰部持續(xù)性鈍痛或酸痛，活動后加重，休息后減輕。腰痛可能與腰椎間盤纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激竇椎神經(jīng)有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛，同時注意臥床休息，避免久坐久站。

2、下肢放射痛

下肢放射痛是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的典型癥狀，疼痛從腰部向臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足部放射，咳嗽、打噴嚏時疼痛加重?；颊呖杀憩F(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，可能與腰椎間盤突出壓迫L4-L5或L5-S1神經(jīng)根有關。治療上可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，配合牽引、理療等物理治療。

3、肢體麻木

肢體麻木是由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根導致感覺神經(jīng)功能障礙，常出現(xiàn)在小腿外側(cè)、足背或足底。麻木區(qū)域與受壓神經(jīng)根支配區(qū)域一致，可能伴有針刺感、蟻走感等異常感覺?；颊呖勺襻t(yī)囑使用神經(jīng)妥樂平片改善神經(jīng)癥狀，同時進行康復訓練增強腰背肌力量。

4、肌肉無力

肌肉無力是神經(jīng)根受壓導致運動神經(jīng)功能受損的表現(xiàn)，常見于足背伸肌、拇長伸肌等，患者可能出現(xiàn)足下垂、行走困難等癥狀。肌肉無力程度與神經(jīng)受壓程度相關，嚴重者可能出現(xiàn)肌肉萎縮。治療上需及時解除神經(jīng)壓迫，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術等微創(chuàng)手術。

5、馬尾綜合征

馬尾綜合征是腰椎間盤突出壓迫馬尾神經(jīng)引起的嚴重并發(fā)癥，表現(xiàn)為會陰部麻木、大小便功能障礙、性功能障礙等。這種情況屬于急癥，需要立即手術治療解除壓迫，避免造成不可逆的神經(jīng)損傷?；颊咝g后需進行康復訓練，促進神經(jīng)功能恢復。

腰椎間盤突出癥患者日常生活中應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡覺時選擇硬板床。適當進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量，避免提重物、突然轉(zhuǎn)身等動作。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨骼健康。急性期應嚴格臥床休息，癥狀緩解后逐漸恢復活動，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。