慢性咽喉炎可通過調整飲食、藥物治療、物理治療等方式改善，平時可適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物，也可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方硼砂含漱液、阿莫西林膠囊、藍芩口服液、金嗓利咽丸等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素，能緩解咽喉干燥。慢性咽喉炎患者可將雪梨燉煮后食用，有助于潤肺止咳。避免直接食用冰鎮(zhèn)雪梨，以免刺激咽喉黏膜。

2、白蘿卜

白蘿卜具有清熱生津作用，適合咽喉腫痛者食用。可榨汁或煮湯，幫助緩解咽喉異物感。胃腸功能較弱者應控制攝入量。

3、蜂蜜

蜂蜜含抗菌成分，溫水沖服能保護咽喉黏膜。每日用量不宜超過30克，糖尿病患者慎用。避免與高溫水同服以免破壞活性物質。

4、銀耳

銀耳膠質可形成保護膜，減輕咽喉刺激。建議燉煮至軟爛后食用，搭配枸杞增強滋陰效果。變質銀耳可能產生毒素，需注意食材新鮮度。

5、百合

百合能清心安神，改善咽喉干癢癥狀?？膳c粳米同煮成粥，適合夜間咳嗽加重者。體質虛寒者應減少食用頻率。

二、藥物

1、西地碘含片

西地碘含片適用于細菌感染引起的咽喉炎，能局部殺菌消炎。使用后可能出現(xiàn)口腔黏膜刺激感，長期含服可能影響甲狀腺功能。

2、復方硼砂含漱液

復方硼砂含漱液可清潔口腔，緩解咽喉腫脹。含漱時需稀釋使用，兒童應在家長監(jiān)督下使用，防止誤吞。

3、阿莫西林膠囊

阿莫西林膠囊針對鏈球菌等致病菌感染，使用前需確認無青霉素過敏史。可能出現(xiàn)腹瀉等胃腸道反應，需完整療程用藥。

4、藍芩口服液

藍芩口服液為中成藥，適用于風熱型咽喉炎。服藥期間忌食辛辣，脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹部不適。

5、金嗓利咽丸

金嗓利咽丸能改善聲帶水腫和咽喉梗阻感。需用溫水送服，孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用。

慢性咽喉炎患者應保持每日1500-2000毫升溫水攝入，避免辛辣、過燙食物刺激。室內濕度建議維持在50%-60%，戒煙并減少接觸粉塵等刺激物。發(fā)聲過度者需進行嗓音訓練，晨起可用淡鹽水漱口。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)呼吸困難、血痰等情況需立即就診。定期進行咽喉內鏡檢查有助于監(jiān)測病情變化。