上眼瞼長(zhǎng)了小疙瘩一般是脂肪粒，發(fā)現(xiàn)后可以輕松擠出，也可以使用眼部產(chǎn)品進(jìn)行緩解。另外還可以搭配著精油按摩進(jìn)行改善，最后可以使用濕熱敷，不光可以有效的改善小疙瘩，也可以有效去除黑眼圈、眼袋以及改善的眼部皮膚。

眼睛的重要不言而喻，如果眼睛出現(xiàn)任何問(wèn)題，對(duì)生活都會(huì)造成非常嚴(yán)重的影響。所以平時(shí)一定要注重眼睛的保養(yǎng)。有時(shí)很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼皮上長(zhǎng)了個(gè)小疙瘩，非常焦急，害怕眼睛出現(xiàn)什么大問(wèn)題。那么，上眼瞼長(zhǎng)了小疙瘩怎么辦？
　　1、輕松擠出
　　如果眼皮上的小疙瘩比較少而且看起來(lái)十分飽滿突出，自身的皮膚也屬于非疤痕型的，建議大家可以利用雙手輕輕將其擠出來(lái)。擠的過(guò)程中切勿用太大的力，否則就很容易會(huì)引起發(fā)炎的后果。利用手?jǐn)D出小疙瘩比較適用的情況是眼皮上長(zhǎng)出來(lái)的小疙瘩屬于脂肪粒，一般脂肪粒的長(zhǎng)相是米黃色或者是白色的針頭大小的疙瘩。
　　2、使用眼部產(chǎn)品
　　如果眼皮上長(zhǎng)了小疙瘩，也可以選擇購(gòu)買一些含有豐富綠茶精華或者是透明質(zhì)酸等等成分的眼部啫喱產(chǎn)品。該種產(chǎn)品具有預(yù)防眼部油脂粒形成的作用，如果還伴隨著黑眼圈和眼袋，那么建議大家可以使用敷眼水，這樣可以有效消除黑眼圈以及緩解疲勞。
　　3、精油按摩
　　如果眼部周圍出現(xiàn)缺水干燥或者是油脂分泌過(guò)于旺盛等等情況也很容易會(huì)導(dǎo)致眼皮上出現(xiàn)一些小疙瘩大小的脂肪粒，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該利用眼部護(hù)理精油進(jìn)行按摩。這樣可以加快眼部的血液循環(huán)的速度，刺激皮脂腺的分泌，具有保濕眼部的好處，也可以幫助消除脂肪粒。除此之外，該種方法還可以有效去除黑眼圈、眼袋以及改善的眼部皮膚。
　　4、濕熱敷
　　如果發(fā)現(xiàn)眼皮的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了暗紅色，而且感覺(jué)不痛不癢，那么這個(gè)時(shí)候眼皮上出現(xiàn)的小疙瘩就屬于散粒腫，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)濕熱敷的方式加快眼部周圍血液的循環(huán)，具有消腫止痛的好處，也可以緩解散粒腫的癥狀。每天堅(jiān)持敷三次，每次敷10-20分鐘左右，搭配消炎的藥物會(huì)好得更快一些。