手抖最好的自愈方法手抖治療的好方法主要是針對病因治療。首先，患者要完善顱腦磁共振以及銅藍(lán)蛋白，必要的時候還要完善腦脊液檢查。如果患者手抖是由于帕金森病引起來的。此時最好的治療方法就是服用抗帕金森病的藥物?？筛鶕?jù)患者的病情選擇普拉克索或者吡貝地爾，又或者美多芭等。其次，如果手抖是由于嚴(yán)重的甲亢所導(dǎo)致的。此時，一定要積極的治療甲亢，患者可考慮服用抗甲亢的藥物，必要的時候可考慮進(jìn)行碘131或者手術(shù)治療。如果手抖是由于特發(fā)性震顫導(dǎo)致的，此時可考慮服用倍他樂克。做哪些鍛煉防止手抖手抖的病因不同治療辦法也不同。首先，一定要放松，克服焦慮緊張的心態(tài)，如果帕金森張力比較高，也可以口服美多巴來改善肌張力。另外，也要針對不同的病因，有針對性的做力量的訓(xùn)練，鍛煉關(guān)節(jié)和肌肉，除了力量還應(yīng)該做手指的功能訓(xùn)練，根據(jù)不同的病因，采取適合自己的辦法。如果出現(xiàn)手抖，一定要區(qū)別是靜止性震顫，還是動作性震顫手抖。手抖可能是功能性的疾病，在焦慮與頸椎病的病人都可能出現(xiàn)手抖?？梢宰鑫杖毩?xí)，捏球轉(zhuǎn)動，健身球和練書法。另外可以做對指的練習(xí)和輪替動作，這些功能鍛煉有助于手抖的恢復(fù)，手抖的原因是很多的，可能是頸椎病神經(jīng)根受壓引起的，也可能是甲狀腺功能異常引起的，還可能是帕金森病或者特發(fā)性震顫都可以引起手抖。手抖吃什么藥效果好手抖吃什么藥要根據(jù)引起手抖的病因，決定是否需要治療。如果是年輕人出現(xiàn)手抖并且具有家族史，在沒有日常生活受到影響的情況下，不建議吃藥。如果是老年人，因為腦血管病或者顱內(nèi)腫瘤導(dǎo)致的手部抖動，需要積極的治療原發(fā)性疾病，例如腦血管病，需要口服阿司匹林和瑞舒伐他汀鈣等藥物進(jìn)行治療，腦部腫瘤考慮可以進(jìn)行手術(shù)治療。手抖最好的土辦法深呼吸：如果是精神緊張引起的手抖，那就要試著控制情緒，控制情緒常用的方法就是深呼吸，放松心情，做一呼一吸的深度呼吸，這樣可以有效的緩解緊張的情緒，緩解手抖的癥狀。手部鍛煉：大多數(shù)老年人出現(xiàn)手抖可以通過手部鍛煉來緩解，例如：打羽毛球、打保齡球、打太極等諸多運動都可以有效緩解手抖的現(xiàn)象。心理治療：有些長期從事伏案書寫工作的老年腦力勞動者也會出現(xiàn)書寫性震顫。主要癥狀表現(xiàn)為握筆寫字困難，嚴(yán)重者則不能持筆書寫。書寫性震顫的病因是大腦皮層功能失調(diào)所致。補充維生素：有些人手抖是由于長期喝酒導(dǎo)致體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)鎂和鈣，長期的飲酒使得體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發(fā)生手抖狀況。

典型的帕金森病患者身體姿態(tài)可呈現(xiàn)不同程度的彎曲，行走時難以起步，一旦開始行，走則難以轉(zhuǎn)彎，跨越障礙物或及時止步。行走過程中，帕金森病患者的動作比健康人緩慢，不能維持正常的姿態(tài)，身體重心稍有變化就會摔倒。1、正確的行走姿勢打開雙腳，間距為20~30厘米，身體盡量挺直，走路時大幅度擺動雙臂，步幅要大，抬腳需比平時高，先讓腳后跟著地再將重心移至腳尖。有意識的啟動并保持正確的行走姿勢，非常重要。走路時大聲數(shù)數(shù)或唱歌，有助于避免出現(xiàn)小碎步。2、步行訓(xùn)練及輔助器的使用步行訓(xùn)練中可用節(jié)拍器等外部刺激物幫助調(diào)整行走姿勢，如利用箱子或障礙物做抬高腳的訓(xùn)練。使用助行器的患者為了預(yù)防身體彎曲，可適當(dāng)抬高助行器的高度。使用帶輪子的步行器時，因其制動性較差，步行訓(xùn)練需在看護(hù)人陪同下進(jìn)行。

出現(xiàn)繼發(fā)性帕金森綜合癥以后，可通過合理的治療來恢復(fù)正常。根據(jù)發(fā)病者的不同情況，治療的方式會有所差異，需對原發(fā)疾病進(jìn)行診治，在原發(fā)疾病痊愈后，繼發(fā)性帕金森綜合癥的治愈可能性會更大。要對繼發(fā)性帕金森綜合癥進(jìn)行治療，可通過藥物診治及外科診治療法進(jìn)行。

作為一種神經(jīng)性的病癥，繼發(fā)性帕金森綜合癥多是因為中樞神經(jīng)受到外部因素影響而造成的。例如吸入過多的有毒氣體導(dǎo)致中毒，或大腦細(xì)胞受病菌感染等，都會導(dǎo)致繼發(fā)性帕金森綜合癥的出現(xiàn)。另外長期服用精神類的藥物對神經(jīng)進(jìn)行抑制，也會導(dǎo)致此類疾病的發(fā)生，影響正常健康。

一些疾病有繼發(fā)性疾病及原發(fā)性疾病之分，其中繼發(fā)性帕金森綜合癥多是因為外部病癥所導(dǎo)致的人體神經(jīng)異常，原發(fā)性帕金森綜合癥如今還沒有明確的病因，少數(shù)人因為家庭遺傳所致。另外原發(fā)性疾病和繼發(fā)性疾病的癥狀相似，但繼發(fā)性疾病還會有頭痛、頭暈等癥狀出現(xiàn)。

帕金森綜合癥是一種比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要也出現(xiàn)在中老年人群的身上，與此同時也會伴有一系列的癥狀，首先就會出現(xiàn)嗅覺減退，也會出現(xiàn)身體部位震顫，更加會造成行走困難，動作逐漸變慢，也會出現(xiàn)面具臉，這種異常的表現(xiàn)，就應(yīng)該引起重視。

帕金森手抖是靜止性震顫的表現(xiàn)。帕金森主要表現(xiàn)為靜止性震顫、肌強直、運動遲緩和特殊的姿勢步態(tài)。其中手抖主要表現(xiàn)為靜止性震顫，每秒鐘四到六次的搓丸樣震顫，在靜止時會發(fā)生，運動時會減輕，睡眠時會消失，這就是帕金森手抖的典型表現(xiàn)。出現(xiàn)這種震顫的時候，必須要引起重視，要及時就診于神經(jīng)內(nèi)科，請醫(yī)生進(jìn)行癥狀的分解，如果已經(jīng)確診為帕金森，需要及時的進(jìn)行治療。包括藥物治療、心理治療和必要時手術(shù)治療。同時，要查找相關(guān)的病因，如做頭顱核磁共振的掃描來排除因腦血管疾病、小腦病變和周圍神經(jīng)病變引起的手抖。用藥治療、手術(shù)治療或腦立體定向介入治療，對于患者癥狀的緩解都有幫助。

緩解手抖要積極的治療帕金森。帕金森的治療主要是藥物治療，包括安坦、金剛烷胺、復(fù)方左旋多巴或美多芭、普拉克索等。六十五歲以上的老人，首選復(fù)方左旋多巴，一般口服以后，肌強直的癥狀會減輕，口服安坦以后會有效地緩解震顫的癥狀。如果只是單純的手抖，需要患者及時就診于神經(jīng)內(nèi)科查找病因，如頭顱核磁共振的掃描，包括肌電圖的檢查，判定否是由于小腦的病變或前庭神經(jīng)的病變，或肌肉、周圍神經(jīng)病變引起的手抖。如確診是帕金森手抖，要按照上述的治療方案進(jìn)行積極的治療，不要緊張，保持樂觀、保障睡眠、減少引起手抖的機率，必要時進(jìn)行手術(shù)治療，更好的緩解帕金森癥狀。

帕金森病患者晚期會出現(xiàn)起步困難，全身肌肉僵直，甚至日常生活完全不能自理，出現(xiàn)蠟樣屈曲兒臥床?；颊哂捎谂P床，全身肌肉僵直，出現(xiàn)不能說話以及吞咽也非常困難，必須要進(jìn)行鼻飼營養(yǎng)。晚期患者本身神志清楚是非常痛苦的，所以這時的護(hù)理會更加周到細(xì)心，必須要定時的翻身、拍背，防止墜積性肺炎、泌尿系感染以及褥瘡等并發(fā)癥的發(fā)生，同時患者要加強營養(yǎng)鼻飼高營養(yǎng)、高纖維素的飲食，有足夠的熱量，才能讓患者有足夠的抵抗能力去對抗疾病。一旦出現(xiàn)晚期表現(xiàn)，一定要注意臥床并發(fā)癥，以及應(yīng)急性潰瘍、中樞性高熱等合并癥的發(fā)生，由于病情非常嚴(yán)重，患者的死亡率會增加，加強護(hù)理按時用藥才是最關(guān)鍵的。

我們經(jīng)?？吹缴磉叺睦夏耆耍偸峭浺恍┦虑?，或者是活在過去的某段時間里，自己走不出來，還會伴隨局部的部位，靜止時的不斷顫抖等病情，這個時候一般就可以斷定為帕金森綜合征了。此外一個人經(jīng)常的健忘，是由于病情造成的大腦神經(jīng)元老化，也屬于這種病癥的表現(xiàn)。