性生活多久一次沒(méi)有固定的數(shù)值。只要雙方感覺(jué)適度，不影響健康即為正常。不同種族、不同年齡、不同個(gè)體性生活的頻率是不同的，年輕人、體力好的人群，頻率可能高些，年齡越大，頻率越低。但還要根據(jù)個(gè)體情況而定。性生活是夫妻雙方長(zhǎng)期進(jìn)行性行為的狀態(tài)。每個(gè)人的身體狀態(tài)不同，能接受的性生活頻率和時(shí)間也不同，雙方能夠達(dá)到性滿(mǎn)足，且性生活后不影響正常的工作和生活，這樣的性生活頻率和時(shí)間較合適。性生活頻率過(guò)高或時(shí)間過(guò)久都會(huì)引起身體疲勞等不適，甚至?xí)斐赏怅幍炔课怀霈F(xiàn)損傷。雙方可以通過(guò)實(shí)踐、溝通選擇適合雙方身體狀態(tài)和心理意愿的性生活頻率。不要嘗試未經(jīng)證實(shí)的提高性功能的藥物或補(bǔ)品，以免導(dǎo)致疾病。

小肚子在醫(yī)學(xué)上一般指下腹部，小肚子下墜痛病因復(fù)雜，男性出現(xiàn)下腹墜痛的常見(jiàn)原因可能是前列腺炎、精囊炎、尿路感染以及泌尿系統(tǒng)結(jié)石；女性下腹墜痛的常見(jiàn)原因包括痛經(jīng)、盆腔臟器炎癥、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)、盆腔腫瘤破裂和腹腔內(nèi)出血和子宮穿孔等。下腹墜痛可表現(xiàn)為急性或慢性，其病因復(fù)雜，多數(shù)為器質(zhì)性腹痛，有些也可以是功能性腹痛，因此在診斷時(shí)要全面考慮，詳細(xì)分析病史及各項(xiàng)檢查結(jié)果來(lái)綜合判斷。小肚子下墜痛的原因比較多，男性出現(xiàn)下腹墜痛的常見(jiàn)原因可能是前列腺炎、精囊炎、尿路感染以及泌尿系統(tǒng)結(jié)石，必要時(shí)要做尿常規(guī)、前列腺液常規(guī)的培養(yǎng)，排除生殖道感染和尿路感染的可能性，同時(shí)做泌尿系統(tǒng)的B超檢查以排除結(jié)石，然后根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性的治療。在診斷時(shí)要全面考慮，詳細(xì)分析病史及各項(xiàng)檢查結(jié)果來(lái)綜合判斷。女性出現(xiàn)下腹墜痛的原因包括痛經(jīng)、盆腔臟器炎癥、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)、盆腔腫瘤破裂和腹腔內(nèi)出血和子宮穿孔等，同樣需要做各項(xiàng)專(zhuān)科檢查后采取針對(duì)性的治療。

女性如果陰道有一些水樣的分泌物，在臨床上可以見(jiàn)于生理現(xiàn)象，也可以見(jiàn)于病理現(xiàn)象。像生理現(xiàn)象，這種水樣的分泌物往往也是白帶，女性一般在排卵期或者月經(jīng)前后，陰道分泌物會(huì)增多，帶下會(huì)呈水樣或者是應(yīng)該呈拉絲樣的粘稠的白帶。也有的時(shí)候，在懷孕之后白帶也會(huì)增多，所以有的時(shí)候可能會(huì)表現(xiàn)為莫名其妙流水得到情況。再一個(gè)，有一些是病理原因?qū)е碌?，有陰道炎的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)分泌物比較多，同時(shí)這種稀水樣的分泌物可能會(huì)伴有一些陰部瘙癢，或者是陰道有灼痛的感覺(jué)，或者有的人可能會(huì)出現(xiàn)分泌物里邊夾有血絲，或者伴有一些惡臭味，這時(shí)候就應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行檢查。比較常見(jiàn)的有陰道炎道造成的，也有的人是由于宮頸有炎癥也會(huì)使宮頸分泌物增多，這樣往往可能會(huì)出現(xiàn)稀水樣的分泌物。所以如果宮頸炎癥也有的人會(huì)出現(xiàn)同房后出血，或者是帶下里邊夾有血絲，所以出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)就診，可以做一下婦科的檢查，還可以查一下陰道分泌物的清潔度。另外還可以做一下宮頸的防癌刮片或者HPV檢測(cè)，來(lái)看宮頸是否有癌前病變或癌變。另外，還有一些像惡性腫瘤的時(shí)候，也可能會(huì)表現(xiàn)為陰道排液，像有的人輸卵管癌癥的時(shí)候，會(huì)有大量血水樣的分泌物流出，這種一股一股排水的感覺(jué)。所以，如果出現(xiàn)這種情況，也是應(yīng)該及早到醫(yī)院來(lái)就診，可以通過(guò)婦科檢查，B超，一些輔助檢查來(lái)明確是否有一些器質(zhì)性的問(wèn)題，是否有癌前病變的情況。在臨床上有的時(shí)候還會(huì)碰見(jiàn)有的人是輸卵管積水，就是由于輸卵管的炎癥，也可能會(huì)造成輸卵管里面有積水，積水往外排的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)大量稀水樣的分泌物，有的時(shí)候也會(huì)伴有惡臭味，這時(shí)候通過(guò)消炎的治療，都可以改善這種情況。

上環(huán)以后要注意出血的情況，用一些抗菌素消炎藥預(yù)防感染，上環(huán)以后14天或者是來(lái)月經(jīng)前，要禁止性生活，防止上行感染，要做b超檢查觀察環(huán)的位置。上環(huán)有兩種。有一種就是月經(jīng)期上，在月經(jīng)第2、3天的時(shí)候上，大部分的環(huán)，要在月經(jīng)干凈以后3到7天再上。因?yàn)槭且粋€(gè)異物，在宮腔里面上環(huán)以后有可能造成這個(gè)陰道持續(xù)的出血，瀝瀝拉拉的出血。出血時(shí)間長(zhǎng)的話容易繼發(fā)感染。還有上環(huán)以后容易出現(xiàn)環(huán)脫落的現(xiàn)象。做b超看一看，環(huán)位置是在不在正常的位置，環(huán)是一個(gè)異物上到我們的子宮腔里邊以后，子宮有一個(gè)特性，里邊有東西要收縮，要盡量的把環(huán)排出來(lái)，所以上環(huán)以后不容易牢固，在宮腔里面呆著，固定的位置上呆著，常常因?yàn)樽訉m的收縮環(huán)要下移。如果環(huán)下移到子宮下段，就不能起到很好的避孕的作用，常常需要再取出，所以一定要做b超觀察環(huán)的位置。

女性白帶多可能是生理性的增多，也可能是病理性的增多。生理性的增多，也就是所謂的在正常的女性月經(jīng)周期中出現(xiàn)的，不需要去看病，也不需要擔(dān)心的。生理性的增多分兩個(gè)階段，第一個(gè)階段是在排卵期，這個(gè)時(shí)候的白帶增多會(huì)像蛋清一樣，一下子突然很多，一兩天之后就會(huì)緩解，白色、沒(méi)有異味、透明的就是生理性的排卵期的增多。快來(lái)月經(jīng)之前，也就是黃體期末期的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)白帶增多，這個(gè)時(shí)候白帶是白色的，也沒(méi)有異味，白帶增多也是正常的。如果出現(xiàn)這兩種情況的白帶增多，是不需要特殊關(guān)注和處理的。病理性的白帶增多多數(shù)是炎癥引起的，比如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎，都會(huì)引起白帶增多，可能還會(huì)伴有其他的癥狀，腰疼、肚子疼、容易累。還有少見(jiàn)的比如輸卵管的惡性腫瘤，還有宮頸的惡性腫瘤，宮頸的癌前病變，或者陰道惡性腫瘤也會(huì)引起白帶多。這個(gè)時(shí)候的白帶多可能會(huì)是呼出一股水，或者是混有血性的分泌物，這個(gè)情況要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。