痤瘡可通過(guò)日常護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。痤瘡可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。

1、日常護(hù)理

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性化妝品。選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品，減少皮膚屏障損傷。避免用手?jǐn)D壓痤瘡皮損，防止繼發(fā)感染或瘢痕形成。飲食上限制高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅元素。

2、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化過(guò)程，減少粉刺形成。過(guò)氧苯甲酰凝膠具有抗菌和溶解粉刺作用，適用于炎性痤瘡?？肆置顾亓姿狨ツz能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，減輕紅腫癥狀。外用藥物需持續(xù)使用4-8周才能觀察到明顯效果，可能出現(xiàn)皮膚干燥等不良反應(yīng)。

3、口服藥物

多西環(huán)素片通過(guò)抑制細(xì)菌蛋白合成控制炎癥反應(yīng)。異維A酸軟膠囊可顯著減少皮脂分泌，適用于重度痤瘡。螺內(nèi)酯片能對(duì)抗雄激素作用，改善女性激素相關(guān)痤瘡?？诜幬镄柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，注意監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)。

4、物理治療

紅藍(lán)光治療利用特定波長(zhǎng)光線殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥反應(yīng)。果酸換膚通過(guò)促進(jìn)角質(zhì)脫落疏通堵塞毛囊，改善粉刺問(wèn)題。光動(dòng)力療法結(jié)合光敏劑使用，對(duì)頑固性囊腫型痤瘡效果較好。物理治療通常需要多次進(jìn)行，治療間隔為2-4周。

5、手術(shù)治療

對(duì)于大型膿腫可進(jìn)行穿刺引流，迅速緩解腫痛癥狀。瘢痕修復(fù)可采用點(diǎn)陣激光或微針射頻刺激膠原重塑。手術(shù)治療后需配合藥物維持治療，防止痤瘡復(fù)發(fā)。術(shù)后護(hù)理包括保持創(chuàng)面清潔和使用修復(fù)敷料。

痤瘡患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)，避免摩擦刺激皮損。外出時(shí)使用防曬產(chǎn)品，防止色素沉著加重。每月記錄皮損變化情況，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。治療期間出現(xiàn)嚴(yán)重皮膚干燥或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，多數(shù)患者需要3-6個(gè)月的系統(tǒng)治療。