對于剛出生7個月的寶寶來說，身體很多器官還沒有發(fā)育完全，所以這個期間是很容易出現(xiàn)便秘的情況的，7個月寶寶便秘可以采取合理飲食、多喝水、適當(dāng)運(yùn)動、腹部按摩、養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣等方法進(jìn)行改善。

一般來說，寶寶在六個月以后便會逐漸斷掉母乳，然后通過喝奶粉、米糊等食物進(jìn)行維持身體所需的營養(yǎng)，所以會導(dǎo)致寶寶在7個月左右的時候因為自己吃的食物突然間改變了，那么可能不會太適應(yīng)，所以會出現(xiàn)消化不良的一些情況發(fā)生，消化不良容易使寶寶出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。那么，如果7個月寶寶便秘的話應(yīng)該怎么辦呢？
　　1、注意飲食
　　七個月的寶寶一般來說很多都開始慢慢斷奶了，所以是可以吃一些有纖維的食物的，粗纖維食物可以幫助寶寶緩解便秘的情況，生活中含有粗纖維的食物有韭菜和紅薯等，可以做軟一點喂寶寶食用。
　　2、多喂寶寶喝水
　　七個月的寶寶出現(xiàn)便秘的時候，需要多給寶寶飲水。寶寶的新陳代謝是很快的，你會發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常都是汗?jié)駶竦?，額頭上經(jīng)常都會冒出汗來，給寶寶喝水不僅可以補(bǔ)充消耗的水分，還可以起到軟化便便的作用，緩解便秘。
　　3、適當(dāng)運(yùn)動
　　其實對于小寶寶來說，特別是已經(jīng)過了7個月的寶寶，是可以做一些小游戲了，作游戲可以使寶寶身體處在一個運(yùn)動的狀態(tài)，運(yùn)動可以促進(jìn)寶寶的腸道蠕動，這樣是可以緩解便秘的情況的，也可以對便秘起到預(yù)防作用。
　　4、腹部按摩
　　當(dāng)寶寶在七個月左右發(fā)生了便秘的情況的時候，還可以在寶寶的小肚肚上面進(jìn)行腹部的按摩來促進(jìn)腸蠕動，具體的做法就是以寶寶的小肚臍為中心，一個手掌按壓寶寶的腹部，然后再換另一只手掌，按照順時針這樣的方向一下一下的交替進(jìn)行。
　　5、養(yǎng)成規(guī)律的排泄習(xí)慣
　　七個月的寶寶出現(xiàn)便秘的時候，家長還需要讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，每次都是在喂完早餐后，給寶寶進(jìn)行排便，利用進(jìn)食早餐后，食物進(jìn)入消化道，腸道的蠕動是增加的，刺激排便了。