孕婦便秘對胎兒有影響嗎
一般情況下,孕婦如果便秘對胎兒產(chǎn)生的影響都不是特別的大,但是孕婦很有可能由于便秘而使得痔瘡發(fā)生。對于懷孕期間的婦女來說,這個階段可以多吃一些水果蔬菜,適當?shù)淖鲆恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,做一些附不上的按摩,平時要有排便的好習慣。
很多婦女在還沒有懷孕的時候,腸胃消化的功能就不是特別的好容易便秘,但是很多婦女在懷孕之后基本上都有便秘的情況。導(dǎo)致便秘的因素有很多,但是很多孕婦就是擔心,如果便秘會不會對肚子里的胎兒產(chǎn)生一定的影響呢?
影響不大
首先,雖然孕婦肚子里面的胎兒是跟母體通過臍帶相連接的,各種營養(yǎng)成分也是通過臍帶去進行運輸?shù)模歉鞣N廢物垃圾也是通過這一根臍帶運輸出去。一般孕婦如果便秘,那么便秘當中存留的一些宿便就很容易被重復(fù)的再次吸收,這對胎兒的成長發(fā)育多少會產(chǎn)生一些影響,但是對母體本身而言的影響會更大。
通過吃來改善
既然便秘對胎兒跟母體都會有一定的影響,那么改善這個便秘是一定要做的。首先可以采取的措施就是通過飲食的方法改變來達到效果,比方說多吃一些水果蔬菜也可以多吃一些潤腸的食物,例如香蕉,火龍果等都是非常不錯的潤腸道食物。此外,如果通過飲食的方法能夠改善的效果不是特別明顯,那么可以到醫(yī)院通過開取開塞露來進行緩解。
通過運動改善
其實很多孕婦由于胎兒體積逐漸變大,腸胃都有受到一定的壓迫,蠕動的不是特別的活躍,就很容易便秘,因此這個時候可以通過適當?shù)倪\動促進腸胃的蠕動來加快便便的排出,這樣對于便秘的改善其實也有很好的幫助,但是眾所周知,孕婦絕對是不能夠有太過強烈運動的,因此適當?shù)倪\動是最關(guān)鍵的,同時也可以適當?shù)脑诿刻祜埡笊⑸⒉?,時間以二十分左右為主。如果覺得還有精力可以在稍微休息之后接著散步十到十五分鐘,這對不僅腸胃蠕動也有很好的幫助。
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