指甲和肉分離通常由外傷、真菌感染或營(yíng)養(yǎng)缺乏引起，可通過局部消毒、抗感染治療及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)愈合。具體處理方式主要有保持傷口清潔、使用抗真菌藥物、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素、避免二次損傷、及時(shí)就醫(yī)。

1、保持傷口清潔

指甲與甲床分離后需立即用生理鹽水沖洗創(chuàng)面，去除異物和壞死組織。每日用碘伏消毒液涂抹患處2次，覆蓋無菌紗布防止細(xì)菌感染。接觸水時(shí)佩戴防水指套，避免污水滲入導(dǎo)致甲溝炎。分離面積較大時(shí)可修剪游離指甲減少牽拉疼痛。

2、使用抗真菌藥物

真菌性甲分離需連續(xù)使用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺搽劑3個(gè)月以上，睡前涂抹藥物后包裹保鮮膜增強(qiáng)滲透。伴有甲板增厚時(shí)可配合尿素軟膏軟化病甲，每周修剪1次病變指甲。治療期間需對(duì)鞋襪用硝酸咪康唑散消毒，防止交叉感染。

3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素

每日攝入60克優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉促進(jìn)角蛋白合成，同時(shí)補(bǔ)充維生素B7和維生素C改善甲床微循環(huán)。貧血患者需增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液糾正缺鐵性甲分離。

4、避免二次損傷

恢復(fù)期禁止摳抓分離部位，做家務(wù)時(shí)佩戴橡膠手套防護(hù)。運(yùn)動(dòng)選擇低沖擊項(xiàng)目，避免籃球等易撞擊指尖的活動(dòng)。修剪指甲保留1毫米白色邊緣，不可過度修整甲緣角質(zhì)層。美甲愛好者需停用甲油膠至少3個(gè)月。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)化膿、甲下出血或發(fā)熱時(shí)需急診處理，可能需拔甲術(shù)清除病灶。銀屑病或扁平苔蘚導(dǎo)致的甲分離要配合外用卡泊三醇軟膏治療原發(fā)病。糖尿病患者甲床分離超過3毫米應(yīng)到內(nèi)分泌科排查血糖控制情況。

愈合期間每日用40℃溫水浸泡患指10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，水中可加入少許食鹽殺菌。飲食增加牛奶、核桃等富含鈣鋅食物，避免吸煙飲酒影響組織修復(fù)。新甲生長(zhǎng)完全需3-6個(gè)月，期間定期復(fù)查評(píng)估甲床粘連情況。若6個(gè)月后仍未愈合需做甲母質(zhì)活檢排除腫瘤性病變。