鼻炎發(fā)作起來(lái)會(huì)影響人們的情緒和睡眠，特別令人煩躁，鼻炎治療過(guò)程中除了可以吃藥進(jìn)行治療以外，日常生活中也要有所注意。特別是有些飲食會(huì)使鼻炎的癥狀更加嚴(yán)重，當(dāng)鼻炎發(fā)作的時(shí)候，容易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張的食物不要食用，魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品不要使用，引起過(guò)敏的食物不要食用。

患有鼻炎以后不光會(huì)使鼻子不舒服，主要的是鼻炎可能會(huì)引起頭痛，睡眠不好等其他問(wèn)題。鼻炎讓人特別煩惱而又不好治療，所以應(yīng)該從生活飲食上加以注意。有些食物會(huì)引起鼻炎，或讓鼻炎更加嚴(yán)重，應(yīng)該避免食用。那鼻炎不能吃哪些食物呢？通過(guò)下面的內(nèi)容可以了解一下這一問(wèn)題。
　　一、鼻炎盡量不要吃會(huì)引起毛細(xì)血管擴(kuò)張的食物
　　很多食物都會(huì)引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，特別是一些辛辣刺激的食物，更容易造成毛細(xì)血管擴(kuò)張。毛細(xì)血管擴(kuò)張會(huì)使鼻腔粘膜充血嚴(yán)重，從而加重鼻炎所引起的鼻塞等問(wèn)題。所以鼻炎患者大蒜，辣椒，芥末，花椒，白酒等等很多可以引起身體毛細(xì)血管擴(kuò)張的食物最好避免使用。
　　二、鼻炎盡量不要吃魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品
　　魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品，除了會(huì)容易引起過(guò)敏以外，還是屬于一種刺激性的發(fā)物。鼻炎患者如果吃魚(yú)蝦蟹以外，除了會(huì)引發(fā)加重過(guò)敏性鼻炎以外，也會(huì)使慢性鼻炎患者的炎癥狀態(tài)更加嚴(yán)重。而且如果服用藥物進(jìn)行治療的話(huà)，有一些藥物是需要忌口魚(yú)腥的。因此鼻炎患者盡量不要吃魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品。
　　三、鼻炎盡量不要吃會(huì)引起過(guò)敏的食物
　　很多海產(chǎn)品都會(huì)引起外面這些食物，必然患者要避免食用，還有一些日常的食品也是會(huì)容易引發(fā)過(guò)敏的，比如花生，巧克力，雞蛋，玉米等。所以鼻炎患者，特別是過(guò)敏性鼻炎患者，除了要禁食海產(chǎn)品以外，對(duì)于一些容易引發(fā)過(guò)敏的這類(lèi)食物也要盡量避免食用。
　　鼻炎患者除了在飲食上加以注意以外，還應(yīng)該注意保暖，因?yàn)槭芎疀龃碳さ脑?huà)也會(huì)使鼻炎情況加重。