跑完八百米喉嚨疼的原因是由于耗氧的運(yùn)動(dòng)對(duì)通氣要求很高，并且喉嚨相對(duì)比較狹窄，大量的空氣對(duì)喉嚨黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，刺激以后會(huì)引起反射性疼痛。這個(gè)大家不要擔(dān)心，這是一種正常的生理反射。當(dāng)跑800米的時(shí)候，尤其是需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要跑完800米。跑步的時(shí)候，這種耗氧的運(yùn)動(dòng)對(duì)通氣要求很高，喉嚨有一個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)，所有的呼吸道當(dāng)中，喉嚨這個(gè)部位是最窄的，甚至比氣管還要窄，所以說這么大量的空氣上下的這么通過，如果環(huán)境是很寒冷的時(shí)候，有霧霾的時(shí)候，這種霧霾、這種溫度的冷熱刺激，這種物理的刺激，還包括化學(xué)，比如說粉塵、污染，都會(huì)對(duì)喉嚨黏膜產(chǎn)生最直接的強(qiáng)烈刺激，因?yàn)檫@個(gè)地方是最窄的，氣流是最集中的，刺激以后會(huì)引起反射性的疼痛，當(dāng)然也會(huì)引起干燥，也會(huì)引起有痰這種生理的反射。當(dāng)然如果跑步完以后，休息一段時(shí)間，喝點(diǎn)水，進(jìn)入到比如溫暖潮濕、干凈的環(huán)境里面，喉嚨疼很快就會(huì)緩解，這樣的情況要提醒，在劇烈跑步的時(shí)候要注意環(huán)境，霧霾天盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。寒冷的時(shí)候要做一些熱身。比如說出去以后，先戴上薄薄的口罩，等適應(yīng)了以后再摘下口罩，來做一個(gè)適應(yīng)的練習(xí)，有可能會(huì)降低發(fā)病的情況。一旦發(fā)生，大家也不要擔(dān)心，這種喉嚨疼痛很快就會(huì)緩解。這種喉嚨疼痛大家要小心，如果本身有咽喉炎、氣管炎，或者本身有其他部位的炎癥時(shí)，這種喉嚨疼痛可能會(huì)更明顯一些。所以說在過度劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員、參賽人員要處于身體良好的健康狀態(tài)，才有可能會(huì)應(yīng)付劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果是因?yàn)閯e的原因必須要跑這800米，要做好熱身運(yùn)動(dòng)，做好逐漸適應(yīng)的這種活動(dòng)，才能夠預(yù)防這種情況的發(fā)生。

咽喉炎做霧化有用。當(dāng)患者出現(xiàn)咽喉炎的癥狀時(shí)，使用霧化吸入治療，能夠起到消炎、清咽利肺、清熱解毒的作用。霧化吸入治療是能夠通過霧化裝置將藥物粉末分散成比較微小的霧滴和微粒，能夠使其懸浮在氣體之中，由呼吸道直接進(jìn)入到肺部，能夠起到濕化氣道、清潔氣道，能夠起到局部治療和全身治療的效果。當(dāng)患者確診為咽喉炎可使用霧化吸入治療，也可采取口服藥物靜脈滴注的方式做治療，都能夠有效的消除炎癥，而在治療的期間患者還是應(yīng)要多喝水，能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，使體內(nèi)炎癥隨尿液排出。

咽炎是比較常見的疾病，很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)現(xiàn)象，這是由于導(dǎo)致出現(xiàn)咽炎，可能是由于感染細(xì)菌、病毒或者是經(jīng)常接觸辛辣、刺激、油膩的食物引起的現(xiàn)象，患者沒有做好護(hù)理工作，很有可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)現(xiàn)象。如果可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范性的用藥，癥狀就能夠找到很好的緩解，口服草珊瑚含片、牛黃解毒片，或者是多吃一些滋潤(rùn)咽喉類的食物，例如蜂蜜、梨、西瓜之類的食物。也可使用金銀花、蒲公英、菊花之類的茶飲進(jìn)行泡茶，能夠起到清熱解毒，消除炎癥的作用。

幼兒急性咽喉炎是否會(huì)傳染，需要根據(jù)幼兒急性咽喉炎的病因來進(jìn)行分析，如果是以病毒感染而引起的急性咽喉炎，比如腺病毒、流感病毒等，具有一定的傳染性，可以通過呼吸道飛沫進(jìn)行傳播，這種情況建議及時(shí)做好隔離工作，防止將病毒傳染給他人。但是如果是由于細(xì)菌或者是環(huán)境等因素導(dǎo)致的急性咽喉炎是不具備傳染性的。其次，如果是由于孩子過度哭鬧，導(dǎo)致用嗓過度等因素引起的急性咽喉炎，也不具有傳染性，臨床上還有一部分患者是由于服用藥物或者是食物而出現(xiàn)過敏性急性咽喉炎，也不具備傳染性。

首先要搞清楚喉嚨癢、咳嗽的具體原因，針對(duì)發(fā)病原因，進(jìn)行用藥，就更有針對(duì)性，效果才會(huì)更好。目前已知的病因中，包括以下幾種，第一是咽喉部過敏引起的，咽喉癢，咳嗽，是最常見的原因，建議用藥，復(fù)方甲氧那明膠囊，每天三次口服，孟魯司特鈉片，十毫克，每天一次口服，這兩種藥物都是抗過敏藥，對(duì)呼吸道過敏，效果非常好，而且用起來比較安全！第二種原因是咽喉反流，也會(huì)因?yàn)槲杆岱戳鞯窖屎聿?，刺激咽喉的黏膜，引起喉嚨癢，咳嗽，這種咳嗽常呈陣發(fā)性，也就是分泌物刺激的時(shí)候，癥狀會(huì)發(fā)作比較重，通常是白天直立位的時(shí)候，癥狀比較明顯，建議用藥就是奧美拉唑腸溶片，十個(gè)毫克，每天兩次，飯前半小時(shí)口服。枸櫞酸莫沙必利片，五毫克，每天三次，飯前半個(gè)小時(shí)口服。當(dāng)然還有一種原因，就是咽喉部自身炎癥引起的，或者感冒后，遺留的喉嚨癢，咳嗽，我們建議使用藍(lán)芩口服液，十毫升，每天三次?？傊畬?duì)于咽喉炎引起的咳嗽，癢，我們通常要針對(duì)不同的病因，采取相應(yīng)的治療。過敏性咽喉炎引起的，抗過敏治療，如果是咽喉反流引起的，我們需要使用抑制胃酸藥物，以及增加胃腸動(dòng)力的藥物，如果要是咽喉部的自身炎癥引起的，或者感冒遺留的喉嚨癢，咳嗽，我們通常需要中成藥治療，懷疑有細(xì)菌感染的話，我們可以給予抗感染藥物治療！