指甲甲床主要指的是指甲和指甲下紅色組織，甲床起著很重要的作用，可以保護(hù)指甲和皮膚交界，如果在剪指甲的時(shí)候，不小心撿到了甲床，就可能出現(xiàn)出血的情況。建議在日常生活中注意甲床的護(hù)理，可以進(jìn)行食補(bǔ)或使用專業(yè)的護(hù)甲產(chǎn)品。

對(duì)于一些經(jīng)常做指甲的人來(lái)說(shuō)，指甲殼通常會(huì)比較薄，但實(shí)際上除了指甲殼以外還有甲床，甲床對(duì)于指甲來(lái)說(shuō)起著很重要的作用。一些人在剪指甲的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)出血的情況，這實(shí)際上很有可能是甲床受損所造成的，但很多人對(duì)甲床并不了解，那么指甲甲床是什么呢？
　　一、指甲甲床是什么
　　指甲的甲床指的是指甲和指甲深面的基底部分，也就是衍化的表皮，甲床主要是起到保護(hù)指甲和皮膚交界的作用，因?yàn)檎嫫は戮哂胸S富的毛細(xì)血管。甲床實(shí)際上是指甲和指甲下紅色組織，如果在剪指甲的時(shí)候剪到了甲床就會(huì)出現(xiàn)出血的情況。如果沒(méi)有指甲，那么甲床通常是豎行的紋理，如果看不到紋理，則說(shuō)明甲床很有可能被破壞了。如果手指甲被拔掉了，但是甲床還保留，那么通常經(jīng)過(guò)一個(gè)多月左右就可以生成新的指甲。
　　二、指甲甲床的護(hù)理
　　1.食補(bǔ)
　　在日常生活中需要做好指甲甲床的護(hù)理，首先應(yīng)該進(jìn)行食補(bǔ)，在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)和鈣元素豐富的食物，例如肉制品、奶制品、豆制品等，這些食物可以有效的加強(qiáng)和補(bǔ)充指甲所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
　　2.增加手部活動(dòng)
　　建議在日常生活中需要經(jīng)?；顒?dòng)手指，這樣可以促進(jìn)手指部位血液循環(huán)，更有利于營(yíng)養(yǎng)吸收，指甲也會(huì)長(zhǎng)得很快。一般建議經(jīng)常做手指操或者是敲打鍵盤(pán)、彈鋼琴等等，這樣都可以增加手部活動(dòng)，從而提高指甲的生長(zhǎng)速度。
　　3.使用專業(yè)護(hù)甲產(chǎn)品
　　可以選擇一些專業(yè)的護(hù)甲產(chǎn)品，其中包括甲膜、甲緣油、強(qiáng)甲劑和養(yǎng)甲漿。其中甲膜主要是涂抹在指甲表面，和面膜有點(diǎn)類似，這樣可以給指甲深層的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；甲緣油主要是涂抹在指甲兩側(cè)，這樣可以起到滋潤(rùn)甲緣的效果，防止死皮產(chǎn)生。如果指甲比較脆弱或比較薄，則可以使用強(qiáng)甲劑，涂抹在指甲表面可以使指甲厚度增加，強(qiáng)度加強(qiáng)；還可以使用養(yǎng)甲漿，涂抹在指甲前端可以促進(jìn)甲床的生長(zhǎng)。