做愛不管是對男人還是女人來說都是很重要的生活體驗。做愛會給男女雙方的生活和感情，帶來很多的幫助。建議性生活前要多一些前戲，充分的潤滑陰道，然后觀察是否有炎癥，身體不舒服，如果有就需要及早的去醫(yī)院做檢查，然后醫(yī)治。

有不少女性反映自己在做愛的過程當(dāng)中會出現(xiàn)疼痛的癥狀。很多女性在做愛過程當(dāng)中，由于陰莖向陰道內(nèi)插入，或在陰道內(nèi)抽動時，產(chǎn)生疼痛感，還有些女性在性交后出現(xiàn)陰道或者小腹有輕微的或者嚴(yán)重的疼痛感。這些疼痛困擾著女性，還有很多女性因此而蒙上害怕性生活的陰影。那么性交痛是怎么辦？
　　女性在做愛過程當(dāng)中，如果出現(xiàn)疼痛，一般都是因為雙方在性交的過程中沒有做到準(zhǔn)備工作，也就是我們說的前戲。前戲?qū)τ谛越粊碚f是一個非常重要的環(huán)節(jié)，如果程序做的不足就會導(dǎo)致女性私處分泌愛液較少，私處沒有得到充分的潤滑，如果男性這個時候把自己的陰莖插入到女性生殖器中，可能就會造成一個女性生殖器的撕裂，因而導(dǎo)致疼痛。還有一種可能就是女性患有某種婦科疾病，如果患有陰道炎或者宮頸炎這種炎癥的話，在性愛過程當(dāng)中也是會出現(xiàn)疼痛的癥狀。
　　當(dāng)然有一些女性由于缺乏性愛經(jīng)驗，在第一次性愛的時候，由于會疼痛，導(dǎo)致心理有陰影，從而使以后的性愛過程當(dāng)中，也會出現(xiàn)條件反射，引發(fā)疼痛。有很多女性都會有這種性功能障礙，嚴(yán)重的可能就會排斥，或者不能性交，從而造成夫妻生活不和諧，甚至可能造成婚姻破裂。
　　還有一些男性因為缺乏性經(jīng)驗，而錯把女性的尿道等等陰道進行性交，這樣就會使女性在性愛過程當(dāng)中疼痛難忍，而且有些男性并不明白在性交前要多一些準(zhǔn)備的動作，而是猛烈的將自己的眼睛插入陰道中，這樣也會使女性朋友在性愛過程當(dāng)中疼痛。
　　還有一些男性朋友，由于包皮過長等自身的原因，在性愛過程當(dāng)中，由于生殖器的勃起而使生殖器出現(xiàn)疼痛的癥狀。有的男性在性愛過程當(dāng)中，龜頭也會出現(xiàn)疼痛的癥狀。這有可能是因為自己的身體出現(xiàn)了癥狀還有可能就是因為平時在生活當(dāng)中不注意個人衛(wèi)生而導(dǎo)致生殖器某個部位發(fā)炎而引起的。因此不管是男性朋友，還是女性朋友，如果想在做愛過程當(dāng)中不出現(xiàn)疼痛的癥狀，不但要清楚的了解自己的身體是不是健康還要在性愛過程當(dāng)中，做好足夠的前戲。