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便秘下腹墜脹怎么回事

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便秘伴隨下腹墜脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸梗阻、盆腔炎癥、腸道腫瘤等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1. 飲食不當

長期低纖維飲食或飲水不足會導致糞便干結(jié),增加腸道壓力引發(fā)墜脹感。日常需增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水保持1500-2000毫升??蓢L試腹部順時針按摩促進腸蠕動。

2. 胃腸功能紊亂

腸易激綜合征或腸道菌群失調(diào)可能導致排便困難與腹脹并存。癥狀常伴隨排便習慣改變,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群,或枸櫞酸莫沙必利片促進胃腸動力。避免焦慮情緒加重癥狀。

3. 腸梗阻

機械性或麻痹性腸梗阻會引起糞便滯留和腹部脹痛,可能伴隨嘔吐、停止排氣。需通過腹部CT確診,輕度可使用甘油灌腸劑緩解,完全性梗阻需行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

4. 盆腔炎癥

女性盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥可能壓迫直腸導致排便異常,多伴有腰骶酸痛、異常分泌物。需進行婦科檢查,確診后可服用鹽酸左氧氟沙星膠囊抗感染,嚴重者需腹腔鏡探查。

5. 腸道腫瘤

直腸或乙狀結(jié)腸腫瘤增大可能阻塞腸腔,引發(fā)進行性加重的便秘與墜脹感。伴隨癥狀包括便血、體重下降等,需腸鏡活檢明確性質(zhì),根據(jù)分期選擇根治性切除術(shù)或放化療。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息與適度運動,如快走、瑜伽等促進腸道蠕動。避免久坐久站加重盆腔充血,可熱敷腹部緩解不適。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血、發(fā)熱等警示癥狀,須立即消化科或普外科就診。治療期間記錄排便日記幫助醫(yī)生評估療效,切勿長期依賴瀉藥以免造成腸道功能損傷。

相關(guān)推薦

便秘的定義和分類
便秘是指排便次數(shù)減少、糞便干硬或排便困難的一種癥狀,可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類。
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胃不好的人可以喝蜂蜜水嗎
胃不好的人一般可以適量喝蜂蜜水。蜂蜜水中一般不含有對人體有毒的成分,胃不好的人一般可以適量喝。蜂蜜性質(zhì)溫和,一般不會對胃部黏膜產(chǎn)生較為嚴重的刺激,蜂蜜水中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以為身體提供大量營養(yǎng),有助于改善身體狀況,提高身體免疫力。蜂蜜水對胃部內(nèi)壁一般有一定的滋潤作用,有助于維護胃部健康。蜂蜜水味道甘甜,口感順滑,有助于提高食欲,改善食欲缺乏的癥狀。蜂蜜水還具有潤腸通便的功效,有助于預防便秘,對胃腸道健康有良好的影響。胃不好的人通常身體較為脆弱,適量飲用蜂蜜水有助于維護身體健康。胃不好的人應(yīng)適量攝入蜂蜜水,避免引起上火,而且其中含有豐富的碳水化合物,可能會加重胃腸道負擔,引起胃部不適。如果胃不好的情況加重,建議及時就醫(yī)治療。
功能性便秘的癥狀及鑒別診斷
便秘的癥狀通常因人而異,如出現(xiàn)排便次數(shù)減少,糞便干硬,排便不盡感,排便費力或肛門堵塞感等癥狀,已經(jīng)懷疑為便秘需及早診治。雖然便秘的臨床主要表現(xiàn)是大便不通或糞便堅硬、有便意而排出困難;或排便間隔時間延長,在二、三天以上排便一次。但應(yīng)與少數(shù)人習慣于二至三天排便一次,而無排便困難者相區(qū)別,不能將之稱為便秘。
語音時長 00:44

2022-10-11

68518次收聽

功能性便秘的飲食管理
一.適合便秘患者的食療方法,海藻類谷類和蔬菜均富含膳食纖維,如豆類、甘薯、大麥、芝麻、高粱等,特別是糙米,其膳食纖維含量可達百米的兩倍以上,蔬菜、堅果也有助于緩解便秘,并且不會導致脹氣。水果類以干棗的膳食纖維含量最高,西梅和獼猴桃也有助于緩解便秘,但如攝入過多會導致產(chǎn)氣量增加,引起腹脹。此外,水果果皮也含有大量的膳食纖維,且不容易引起脹氣。而納豆及味增則有助于緩解便秘。雖然尚無法證實足量飲水可緩解便秘,但如飲水不足或正在服用藥物,適量飲水則很有必要。便秘患者適當進行運動,可有利于改善胃腸功能并緩解癥狀,尤其對于活動量較少的老年人效果更為顯著。
語音時長 02:22

2022-10-11

87283次收聽

便秘可以喝益生菌嗎
我們認為便秘就是指三天及以上才出現(xiàn)一次排大便,然后有可能會出現(xiàn)大便的性狀改變。比如原來是正常松軟大便,現(xiàn)在就有可能出現(xiàn)大便干結(jié),或者是出現(xiàn)羊糞球樣的大便,便秘的發(fā)生主要的原因就是包括第一個就是整體的胃腸功能的減弱,我們叫慢傳輸型的便秘。第二個是盆底括約肌的功能障礙,也就是有的人排便的反射比較弱。還有一個就是出口梗阻型的,就是有可能會出現(xiàn)在直腸或者肛門有一點輕微梗阻。還有一種就是混合型的?,F(xiàn)在也有一種觀點認為便秘,它也有可能部分的發(fā)病機制是和腸道菌群紊亂有相關(guān)性的。所以便秘的患者只要沒有益生菌相關(guān)的成分的過敏,可以喝一些益生菌試試看,有的可能有一些很神奇的效果,有可能就沒有什么效果,這個也是因人而異。
語音時長 01:16

2021-05-12

105405次收聽

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便秘會導致肥胖嗎
便秘少數(shù)患者是會導致肥胖的,每個人的體質(zhì)不同,臨床的癥狀也會存在一些差異。便秘還可能是由于胃腸功能紊亂所導致的,吃進的食物不能再及時的消化和代謝,也會導致機體的水腫、肥胖的現(xiàn)象。對于這種便秘引起的肥胖,首先要對便秘的癥狀進行治療,要通過合理的安排飲食和吃一些含有豐富的膳食纖維素比較豐富的這種食物來改善,還可以通過口服潤腸通便藥物治療。在出現(xiàn)肥胖之后,要多做一些適當?shù)捏w育鍛煉,每天要保證1小時或者以上的一些運動,起到代謝脂肪和消耗體內(nèi)熱量的效果,也能達到瘦身的一個效果。
便秘的誤區(qū)有哪些
???????有些人有便秘的習慣,常常好幾天不能大便一次,在醫(yī)院這種情況下大夫會給病人灌腸,但是我們在家怎么辦呢?有些人靠藥物治療,其實這是不正確的,有些便秘者認為吃香蕉或者是蘿卜能解決便秘,但是不能科學的食用,是起不到效果的,如果您想深一步了解我們來看看專家是怎么說的吧。???????1、誤認為膳
便秘有遺傳傾向嗎
便秘有遺傳傾向嗎?便秘困擾著很多的人,且在生活中的發(fā)病率很高,因便秘發(fā)病率高、病因復雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴重時會影響生活質(zhì)量。很多人非常想知道便秘是否會遺傳,下面為大家介紹便秘有遺傳傾向嗎
便秘的診斷原則是什么?
同時存在以下2個條件即可認為便秘:①排便次數(shù)≤2次/周;②排便時費力,大便硬結(jié);③排便不全感。由于便秘即可是一個單獨的疾病,又可能只是某種疾病的一個癥狀,因此應(yīng)區(qū)別便秘是由何種原因引起以及是哪一類型的便秘顯得尤為重要。,便秘的治療需要全面的了解便秘的程度,多長時間了,才能更好的初步的來判斷是什么原因
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便秘并發(fā)癥
便秘的病人最主要的是病人自己感覺不舒服。有的人表現(xiàn)為一個禮拜就拉一次大便,臉上會起痘痘。有的人表現(xiàn)為月經(jīng)來的少,周期比較短。有的老年人如果三天甚至一周不排便,自身又沒有力氣,大便有時會堵在肛門口,這稱為糞嵌塞。便秘最主要的合并癥是老年人用力排便能夠誘發(fā)心梗。我們曾經(jīng)在急診見過一個65歲的婦女因為不能排便,所以到醫(yī)院就診,最后因為便秘沒有排出來,心梗突發(fā),搶救不及時而死亡。如果患有便秘,便秘時間長,腸道毒素吸收的多,可能會引起息肉、大便秘結(jié)、糞嵌塞,所以要引起足夠重視,要到醫(yī)院去檢查有沒有器質(zhì)性病變。如果只是功能性便秘,就要合理用藥,安排好生活,晚上不能熬夜,多喝一點水,盡量少吃辛辣的食物。
懷孕兩個月便秘怎么辦
懷孕期間出現(xiàn)便秘的幾率是非常高的,孕婦會覺得肚子脹脹的不舒服,懷孕期間出現(xiàn)便秘情況就需要注意好好的調(diào)節(jié),多吃一些柚子,蘋果,梨子等水果,還應(yīng)該調(diào)整好精神狀態(tài),這樣才能讓便秘更快消失,身體健康情況才能更好。
便秘吃什么水果
便秘可以吃獼猴桃、百香果、香蕉、火龍果獼猴桃本身所含營養(yǎng)元素非常豐富,不但能夠潤腸通便,還能夠補充優(yōu)質(zhì)的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對人體有益的物質(zhì)。百香果有生津利咽、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏等功效,它泡水喝還能夠同時的補充水分,解決大便干燥的毛病。香蕉膳食纖維比較豐富,有潤腸通便的作用。如果沒有香蕉,選擇膳食纖維同樣豐富的紅薯、玉米、燕麥等粗糧也是可以的?;瘕埞锩嬗行┰?,有助胃腸蠕動,達到潤腸的效果。對于便秘有輔助治療的作用。但是火龍果屬于寒性水果,吃多了也容易產(chǎn)生腹瀉。
語音時長 01:35

2019-10-14

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便秘吃哪些藥
可以用理氣開秘法。即順氣行滯,升清降濁,開上竅,通下竅,“提壺揭蓋”之法,適用于氣機郁滯便秘。前人多和六磨湯,檳榔、沉香、木香、烏藥、大黃為組方,但方中大黃損傷津液,大便更秘,故當以局方蘇子降氣湯。蘇子、半夏、前胡、厚樸、橘紅、當歸、甘草、肉桂或沉香為組方??杉佑萌R菔子、枳殼、杏仁、栝樓這些來進行調(diào)理。
語音時長 01:33

2019-09-04

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便秘怎么調(diào)理
便秘的調(diào)理可以通過飲食、運動以及藥物綜合進行調(diào)理,分以下幾個方面:一、如果便秘是由胃熱引起,可以服用清瀉胃火的藥來調(diào)理便秘,比如可以用大黃、芒硝類藥物。二、如果便秘是由氣虛引起,氣虛推動無力引起大便堅澀,不容易排出,可以通過補氣治療便秘,補氣的藥最常用有白術(shù)、黃芪一類的補氣藥。三、如果便秘是由陰液虧虛引起腸道干澀,大便不容易排出,可以通過養(yǎng)陰方法來治療便秘,常用藥物是麥冬、元參、當歸,潤腸通便還可以用富含油脂的藥物,比如果仁類的藥物,包括麻子仁、郁李仁。
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寶寶便秘怎么辦
寶寶便秘非常的常見,如果寶寶出現(xiàn)便秘,一定要重視寶寶便秘。首先要做的就是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),調(diào)整食品,根據(jù)患者的年齡,要添加不同的輔食,食品要多樣化,盡量的讓孩子吃一些纖維素的食品。第二養(yǎng)成定時排便的習慣,每天要督促孩子排便。第三,如果采用了這些措施,仍然效果不好,要及時到醫(yī)院找醫(yī)生進行檢查,找出引起便秘的原因,對癥進行治療。