骨折后需注意制動固定、預防感染、營養(yǎng)支持、康復訓練及定期復查。骨折多由外傷、骨質疏松或病理性因素導致，正確處理有助于恢復骨骼功能。

1、制動固定

骨折后應立即使用夾板或支具固定患肢，避免移動造成二次損傷。上肢骨折可用三角巾懸吊，下肢骨折需保持平臥位。石膏固定后需觀察末梢血液循環(huán)，若出現(xiàn)腫脹、麻木需及時就醫(yī)調整。

2、預防感染

開放性骨折需徹底清創(chuàng)并注射破傷風抗毒素，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染。保持傷口干燥清潔，每日用碘伏消毒，出現(xiàn)紅腫熱痛需就醫(yī)。

3、營養(yǎng)支持

每日補充優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶，促進骨痂形成。增加維生素D3和鈣片攝入，如碳酸鈣D3片。避免高糖高鹽飲食，戒煙酒以防影響愈合。

4、康復訓練

拆除固定后逐步進行關節(jié)活動度訓練，早期以被動活動為主，后期可借助彈力帶進行抗阻訓練。物理治療如超聲波或紅外線照射可緩解粘連。

5、定期復查

術后1周、1個月、3個月需拍X線片觀察愈合情況。若出現(xiàn)延遲愈合，可能需要使用骨肽注射液或進行植骨手術。糖尿病患者需嚴格控制血糖。

骨折恢復期間應保持每日飲水1500-2000毫升，臥床者需每2小時翻身預防壓瘡。可適量食用黑芝麻、蝦皮等富鈣食物，避免劇烈運動及患肢負重。心理上需保持積極心態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或異常發(fā)熱，應立即就醫(yī)排查骨髓炎等并發(fā)癥。