判斷早孕可通過觀察停經(jīng)、早孕反應(yīng)、尿妊娠試驗(yàn)、血HCG檢測(cè)、超聲檢查等方式確認(rèn)。早孕通常由受精卵著床后體內(nèi)激素變化引起，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1. 停經(jīng)

育齡期女性有正常性生活且平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上需警惕早孕。月經(jīng)停止是妊娠最早且最明顯的信號(hào)，但需排除精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等因素干擾。建議記錄月經(jīng)周期，若延遲超過10天可結(jié)合其他方法進(jìn)一步驗(yàn)證。

2. 早孕反應(yīng)

約半數(shù)孕婦在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲改變、乳房脹痛等早孕反應(yīng)。這些癥狀與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，晨起時(shí)較為明顯。若伴隨乏力嗜睡、味覺敏感等癥狀，建議使用驗(yàn)孕棒初步篩查。

3. 尿妊娠試驗(yàn)

通過檢測(cè)尿液中HCG濃度判斷是否妊娠，可在停經(jīng)后10-14天使用驗(yàn)孕試紙自行檢測(cè)。該方法操作簡(jiǎn)便但可能存在假陰性，建議選用靈敏度高的產(chǎn)品，或間隔48小時(shí)重復(fù)檢測(cè)。檢測(cè)時(shí)應(yīng)使用晨尿并嚴(yán)格遵循說(shuō)明書操作。

4. 血HCG檢測(cè)

抽血檢查血清HCG水平是確診早孕的金標(biāo)準(zhǔn)，受精后7-10天即可檢出。該檢查能定量反映HCG濃度變化，有助于判斷胚胎發(fā)育情況。若血HCG值異常升高或翻倍不理想，需警惕異位妊娠或胚胎停育可能。

5. 超聲檢查

經(jīng)陰道超聲在停經(jīng)5周后可觀察到妊娠囊，6-7周可見胎心搏動(dòng)。超聲能明確妊娠部位、胚胎數(shù)量及存活狀態(tài)，排除宮外孕等異常情況。建議血HCG達(dá)2000IU/L以上時(shí)進(jìn)行超聲檢查，過早檢查可能無(wú)法獲得有效信息。

備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。疑似早孕時(shí)需慎用藥物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。確診妊娠后需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。若出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，日常注意營(yíng)養(yǎng)均衡但無(wú)須刻意進(jìn)補(bǔ)，保持適度活動(dòng)有助于孕期健康。